COMPLEMENTS ALIMENTAIRES M-Z
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MAGNETIONE (magnésium hautement assimilable). (Fatigue, spasmes musculaires, crampes, nervosité, insomnie, troubles du rythme cardiaque). 2 gélules par jour 1 mois.(JP. Willem)
MAGNETIONE (highly assimilable magnesium). (Fatigue, muscle spasms, cramps, nervousness, insomnia, heart rhythm disturbances). 2 capsules per day 1 month.(JP. Willem)
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MAGNESIUM
Chlorure de magnésium (Nigari) : Il est immunostimulant, facilite la convalescence, prévient les maladies hivernales, lutte contre la fatigue; il contribue au bien-être physique : soulagement des crampes, spasmes musculaires, fatigue nerveuse; et psychique : insomnie, nervosité, anxiété.
Pour ma part, je mélange 10g environ de chlorure de magnésium, 10g de sulfate de magnésium dans 1 litre d'eau, et j'en bois un petit verre à jeun le matin pour favoriser mon magnétisme et ma régénération naturelle en prévention.
Magnesium chloride (Nigari): It is immunostimulant, facilitates convalescence, prevents winter illnesses, fights against fatigue; it contributes to physical well-being: relief of cramps, muscle spasms, nervous fatigue; and psychic: insomnia, nervousness, anxiety.
For my part, I mix around 10g of magnesium chloride, 10g of magnesium sulfate in 1 liter of water, and I drink a small glass of it on an empty stomach in the morning to promote my magnetism and my natural regeneration in prevention.
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Sulfate de magnésium (Sel d Epsom).
Il est utilisé pour son action laxative, il désintoxique l' organisme; sa capacité à dilater les canaux excrétoires le rend intéressant pour le protocole de nettoyage du foie et de la vésicule d' Andreas Moritz.
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Nettoyer les calculs biliaires du foie et de la vésicule selon cette méthode préconisée il y a une trentaine d 'années est un des moyens les plus efficaces et les plus rapides de réactiver et stimuler le rééquilibrage homéostasique global du corps et le psychisme.
Pendant les 5 premiers jours, il faut juste boire 1 litre de jus de pomme bio, au cours de la journée. L'acide malique qu'il contient permet de ramollir les calculs afin qu'ils soient expulsés plus facilement et sans douleur.
Le 6e jour il faut manger le plus léger possible. Un seul repas à midi avec par exemple du riz. Personnellement je jeûne complètement ce jour là pour avoir les intestins les plus propres et dégagés. Puis plus rien. Il faut par contre boire le sixième litre de jus de pomme avant la fin de l 'après midi.
A 18h mélangez 60g de sulfate de magnésium ( on peut en trouver en pharmacie pour quelques euros ) dans 1 litre d eau. Et buvez en un quart. Avec un peu de miel ou du jus de citron éventuellement pour mieux supporter le gout amer.
Le soir pas de repas. Le sulfate de magnésium assouplit les conduits biliaires par lesquels sortiront les calculs naturellement.
Vers 20h buvez le deuxième quart de litre.
Il y a un effet laxatif important , alors ce soir là et le lendemain, restez tranquille chez vous . Vous irez probablement plusieurs fois aux toilettes. Il est aussi conseillé de faire un lavement dans la soirée avant d 'aller se coucher.
Vers 22h , buvez un mélange d' un demi verre d' huile d olive (125ml) avec 150 ml de jus de pamplemousse. En une seule fois.
Ensuite restez allongés tranquille pendant 30minutes immobile. Et ne buvez rien d'autres pendant les 2 heures suivantes. C'est ce mélange qui va progressivement déclencher l'expulsion des calculs, à partir du lendemain matin.
Couchez vous.
Le lendemain matin vers 6/6h30, buvez la 3e dose du sulfate de magnésium. Et le dernier quart 2heures après.
En général, dans les deux heures qui suivent la dernière dose de sulfate de magnésium, on recommence à aller aux toilettes, et dans les selles liquides on voit des dizaines de calculs biliaires sortir.
Les premières fois j expulsais de 150 à 250 environ au total.
J avais mis une passoire et c était très impressionnant de voir tous ces calculs biliaires. On réalise alors qu'il vaut mieux qu' ils soient dehors que dans le foie ou la vésicule car, avec le temps ils créent des douleurs et des maladies graves. Lorsqu' ils sont gros et qu' on ne s en débarrasse pas en douceur, comme avec ce protocole, ils peuvent finir par bloquer la vésicule ou les conduits autour et les gens doivent se faire opérer d urgence ou enlever la vésicule, ce qui a de lourdes conséquences.
Ce sont les toxines que la foie et la vésicule ont accumulé pendant des années qui créent les calculs. La plupart sont petits 1mm mais j en avais aussi souvent quelques uns ,plus gros de 5mm parfois 1cm.
Plus ils sont anciens plus ils sont fonces. La plupart sont jaunes verts.
Le protocole n est pas douloureux. On est juste un peu nauséeux a cause du sulfate de magnésium et de l' huile mais on s'y habitue rapidement. 24 à 48heures après le protocole, on ressent un grand soulagement et une nouvelle énergie renforcée, parce que le corps s'est débarrassé d une grande quantité de saletés et de toxines anciennes d' un seul coup.
Il est conseillé de répéter le protocole une fois par mois, tant que des calculs sont rejetés. C' est intéressant aussi parce que ca entraine à jeûner et à apprivoiser son mental et les pulsions alimentaires. Il faut savoir, que la premiere fois, ce sont les calculs les plus proches des conduits biliaires qui sont expulsés, les fois suivantes, ce sont les autres calculs , parfois plus anciens et donc plus fonces et plus gros, qui sont rejetés. C'est un nettoyage alors encore plus profond qui s'opère.
J' ai suivi ce protocole une quinzaine de fois depuis 2015. Des dizaines de millions de personnes l'ont expérimenté dans le monde et il existe même des groupes de discussion spécialisés.
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En 2021 je l' ai fait 5 fois en 5 mois et j' ai fait sortir 700 calculs biliaires au total.. Apres chaque nettoyage, l' augmentation de son énergie générale fait beaucoup de bien et encourage vivement de poursuivre les méthodes naturelles de régénération. J'étais tellement impressionné que j' ai acheté, à l'époque, plusieurs autres livres édités par Andreas Moritz qui sont de véritables mines d'or, plein d 'outils et de bons conseils .
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Magnesium sulfate (Epsom salt): it is used for its laxative action, it detoxifies the body; its ability to dilate excretory ducts makes it interesting for Andreas Moritz's liver and gallbladder cleansing protocol.
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Cleaning gallstones from the liver and gallbladder using this method recommended around thirty years ago is one of the most effective and quickest ways to reactivate and stimulate the overall homeostatic rebalancing of the body and the psyche.
During the first 5 days, you just need to drink 1 liter of organic apple juice throughout the day.
The malic acid it contains helps soften stones so that they are expelled more easily and painlessly.
On the 6th day you should eat as light as possible. A single meal at midday with, for example, rice. Personally I fast completely on this day to have the cleanest and clearest intestines. Then nothing. On the other hand, you must drink the sixth liter of apple juice before the end of that afternoon. At 6 p.m. mix 60g of magnesium sulfate (you can find it in pharmacies for a few euros) in 1 liter of water. And drink in a quarter. With a little honey or lemon juice possibly to better support the bitter taste. No meals in the evening.
Magnesium sulfate softens the bile ducts through which stones will naturally exit. Around 8 p.m. drink the second quarter of a liter.
There is a significant laxative effect, so that evening and the next day, stay calm at home. You will probably go to the bathroom several times. It is also advisable to do an enema in the evening before going to bed. Around 10 p.m., drink a mixture of half a glass of olive oil (125ml) with 150ml of grapefruit juice. Once. Then lie still for 30 minutes. And don't drink anything else for the next 2 hours. It is this mixture which will gradually trigger the expulsion of the stones, starting the next morning.
Go to bed. The next morning around 6/6:30 a.m., drink the 3rd dose of magnesium sulfate. And the last shift 2 hours later.
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Usually, within two hours after the last dose of magnesium sulfate, we start going to the toilet again, and in the liquid stools we see dozens of gallstones coming out. The first times I expelled around 150 to 250 in total. I put a strainer in and it was very impressive to see all these gallstones.
We then realize that it is better for them to be outside than in the liver or gallbladder because, over time, they create pain and serious illnesses. When they are large and not gently removed, as with this protocol, they can end up blocking the blister or the ducts around it and people need to have emergency surgery or removal of the blister, which has serious consequences.
It is the toxins that the liver and gallbladder have accumulated over years that create stones. Most are small 1mm but I also often had a few, bigger 5mm sometimes 1cm. The older they are, the darker they are. Most are yellow-green.
The protocol is not painful. You're just a little nauseous from the magnesium sulfate and the oil but you get used to it quickly. 24 to 48 hours after the protocol, one feels great relief and new, reinforced energy, because the body has gotten rid of a large amount of old dirt and toxins in one go. It is advisable to repeat the protocol once a month, as long as stones are being rejected. It's also interesting because it allows you to fast and tame your mind and food impulses.
You should know that the first time, it is the stones closest to the bile ducts which are expelled, the following times, it is the other stones, sometimes older and therefore darker and larger, which are rejected. An even deeper cleaning takes place.
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I have followed this protocol about fifteen times since 2015.
Tens of millions of people have tried it around the world and there are even specialized discussion groups.
You're just a little nauseous from the magnesium sulfate and the oil but you get used to it quickly. 24 to 48 hours after the protocol, one feels great relief and new, reinforced energy, because the body has gotten rid of a large amount of old toxins at once. In 2021 I did it 5 times in 5 months and I removed 700 gallstones in total. After each cleansing, the increase in one's general energy does a lot of good and strongly encourages the continuation of natural methods of regeneration. .
I was so impressed that I bought, at the time, several other books edited by Andreas Moritz which are real gold mines, full of tools and good advice.
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Chlorure de magnésium+ sulfate de magnésium + sulfate de sodium + sorbitol
C' est le mélange qui est recommandé par un des pionniers de la naturopathie le professeur Grégoire Jauvais pour favoriser la purge et circulation intestinale. Avant un jeûne, pour vidanger l' intestin et même au quotidien , pour favoriser la purification : 20g dans un litre d' eau, prendre un verre chaque matin pendant 3 semaines.
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Olivier Madelrieux met en avant 3 formes de magnésium pour leur puissance :
le glycérophosphate de magnésium
le bisglycinate de magnésium
le citrate de magnésium,
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Magnesium chloride + magnesium sulfate + sodium sulfate + sorbitol It is the mixture that is recommended by one of the pioneers of naturopathy, Professor Grégoire Jauvais, to promote purging and intestinal circulation. Before a fast, to empty the intestine and even on a daily basis, to promote purification: 20g in a liter of water, take a glass every morning for 3 weeks.
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Olivier Madelrieux highlights 3 forms of magnesium for their potency:
magnesium glycerophosphate
magnesium bisglycinate
magnesium citrate,
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Les purges à base de sulfate de magnésium réduisent aussi l' acide urique : les résidus de la digestion de la viande et des produits laitiers , à l' origine de la plupart des douleurs aiguës dans le corps .
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Magnesium sulfate purges reduce uric acid - the digestive residue of meat and dairy products that causes most severe pain in the body.
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MANGANESE
Il est préconisé par Jean Pierre Willem pour rééquilibrer un terrain allergique. 1 ampoule en oligosol le matin à jeun sous la langue. durée à vérifier.
MANGANESE It is recommended by Jean Pierre Willem to rebalance an allergic terrain.1 oligosol ampoule in the morning on an empty stomach under the tongue. time to check.
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MIEL Le pollen, Le miel, la propolis sont bourrés de propriétés autres que gustatives connues depuis toujours: antiseptique, contre la toux , les ulcères et les brulures.
Pollen, honey are full of properties other than taste known for a long time: antiseptic, against coughs, ulcers and burns.
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NAC
L’acétylcystéine (NAC) augmente les réserves de glutathion (elle fluidifie les bronches et protège les poumons).
De même le glutathion est utilisé par notre système respiratoire pour protéger les cellules saines contre les dégâts inflammatoires. C'est aussi un excellent anti-oxydant qui potentialise l’action des vitamines telles les vitamines C et E.
C’est ainsi qu’on prescrit l’acétylcystéine (NAC) pour augmenter les réserves de glutathion et protéger les poumons.
Attention ! la prise de paracétamol épuise les réserves de glutathion.
Précurseur du Glutathion.
https://www.sunday.fr/nac-n-acetylcysteine-poudre.html
Acide aminé soufré considéré comme un complément alimentaire. C est un puissant antioxydant, qui contrecarre les radicaux libres, les peroxydant et les toxines qui entrent dans le corps .
Il permettrait selon des articles récents de contrebalancer certains effets indésirables des injections actuelles.
II soutient également les étapes de la désintox aux drogues et à l' alcool. Nous produisons du glutathion mais les personnes âgées de plus de 60ans et celles soufrant d' obésité sont en carence; ( Blog Tal Schaller)
Marque Mucomyst contre les toux grasses .
Elle empêche la réplication virale
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Acetylcysteine ​​(NAC) increases stocks of glutathione (it thins the bronchi and protects the lungs). Warning ! taking paracetamol depletes glutathione stores. Precursor of Glutathione.
Glutathione is also used by our respiratory system to protect healthy cells against inflammatory damage. It is also an excellent antioxidant which potentiates the action of vitamins such as vitamins C and E.
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https://www.sunday.fr/nac-n-acetylcysteine-poudre.html
Sulfur amino acid considered as a food supplement. It is a powerful antioxidant, which counteracts free radicals, peroxidants and toxins that enter the body. According to recent articles, it would counteract certain undesirable effects of current injections. It also supports the stages of drug and alcohol detox. We produce glutathione but people over the age of 60 and those suffering from obesity are deficient; (Tal Schaller Blog) Mucomyst brand against fatty coughs. It prevents viral replication
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OMEGA 3 - contenu dans les poissons gras (attention souvent envahis de métaux lourds) et voir détails à :Huile de lin.
contained in oily fish (be careful often invaded by heavy metals) and see details at: Linenseed oil.
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ORTHOFLORE
Pour relancer la flore intestinale : I gélule le matin avant le petit-déjeuner. (2 cures de 3 semaines par trimestre).
Laboratoire Phyt’Inov. JP Willem.
To revive the intestinal flora: I capsule in the morning before breakfast. (2 cures of 3 weeks per quarter). Phyt'Inov laboratory. JP Willem.
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OSTEO REGUL Pour les douleurs rhumatismales + ostéoporose = 2 fois 2 gélules, 3 mois.. (JP. Willem)
For rheumatic pain + osteoporosis = 2 times 2 capsules, 3 months. (JP. Willem)
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OXYGENE Ce n’est pas uniquement l’aliment des poumons. L’oxygénation intéresse tout l’organisme. Lors de la réanimation on déverse quantité d’oxygène. (JP. Willem)
Par ailleurs, dans beaucoup de pays on pratique l’ozonothérapie par voie veineuse. Les résultats sont exceptionnels y compris dans un ensemble de pathologies graves (cancer, fibromyalgie, Borréliose).
Cette thérapie est interdite en France.
On peut se procurer de l’oxygène :
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Le bol d’air de Jacquier. Labo Holiste
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L’eau Kaqun. Tel 01 45 18 50 80
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It's not just for the lungs. Oxygenation is of interest to the whole body. During resuscitation, a quantity of oxygen is spilled. (JP. Willem) In addition, in many countries ozone therapy is practiced by the venous route. The results are exceptional, including in a set of serious pathologies (cancer, fibromyalgia, borreliosis). This therapy is prohibited in France. You can get oxygen: Jacquier’s bowl of air. Holist Lab
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PIPERCUMINE Un autre anti-inflammatoire, à base de curcumine, poivre, gingembre. C’est un anti-oxydant qu’on donne dans les troubles cardio-vasculaires. (JP. Willem)
Another anti-inflammatory, based on curcumin, pepper, ginger. It is an anti-oxidant given for cardiovascular disorders.(JP. Willem)
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POLLEN voir Miel
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PQQ (Pyrroloquinoline Quinone)
La pyrroloquinoléine quinone (PQQ) est un puissant antioxydant et un stimulant de l'énergie cellulaire qui contribue à la santé de vos mitochondries productrices d'énergie, en les protégeant des dommages oxydatifs et en vous aidant même à développer de nouvelles mitochondries. ( Blog Tal Schaller)
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Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) is a powerful antioxidant and cellular energy booster that contributes to the health of your energy-producing mitochondria, protecting them from oxidative damage and even helping you grow new mitochondria. (Tal Schaller Blog)
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PRO -PROBIOTIQUES (JP. Willem)
L’écosystème intestinal joue un rôle fondamental dans la défense de l’organisme, la détection des virus et l’activation des outils de défenses immunitaires. C’est donc le moment de faire une cure de pré et probiotiques.
LACTOSPECTRUM rééquilibre naturellement l’écosystème intestinal
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Régulation du transit, troubles fonctionnels intestinaux, candidose, hyperperméabilité intestinale, stimulation du système immunitaire intestinal.
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Augmentation de 44% des IgA après 4 semaines de prise
1 sachet par jour pendant 20 jours puis 1 sachet par semaine (Labo Le Stum).
Ou ORTHOFLORE 1 gélule le matin à jeun , 1 mois (Labo Phyt’Inov)
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Dans l’alimentation on trouve d’excellents probiotiques avec les aliments fermentés : choucroute crue, kéfir (boisson pétillante faite à partir de lait ou de jus de fruit fermenté), kimchi (chou ou autres légumes fermentés avec du piment), miso.
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The intestinal ecosystem plays a fundamental role in the defense of the body, the detection of viruses and the activation of immune defense tools. So now is the time to take a pre and probiotic cure. LACTOSPECTRUM naturally rebalances the intestinal ecosystem Regulation of transit, functional intestinal disorders, candidiasis, intestinal hyperpermeability, stimulation of the intestinal immune system.
44% increase in IgA after 4 weeks of taking 1 sachet per day for 20 days then 1 sachet per week (Labo Le Stum). Or ORTHOFLORE 1 capsule in the morning on an empty stomach, 1 month (Labo Phyt'Inov) (JP. Willem)
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In food, there are excellent probiotics with fermented foods: raw sauerkraut, kefir (sparkling drink made from milk or fermented fruit juice), kimchi (cabbage or other vegetables fermented with chilli), miso.
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PROPOLIS
La propolis est un antibiotique et anti bactérien produit par les abeilles très puissant. Il permet de maintenir les ruches dans un état de propreté clinique. Aucun micro-organisme connu n'est capable de survivre à l'intérieur d'une ruche. Ainsi, une colonie d'abeilles densément peuplée est capable de repousser aussi bien les maladies que les envahisseurs, en plus de protéger ses sources d'alimentation contre toute détérioration, et ce, même sous des climats chauds et humides.
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Les produits de la ruche sont d’une efficacité incontestable contre toutes les maladies hivernales. Et le meilleur, c’est probablement la propolis : Si vous avez une angine, une sinusite ou la grippe, la propolis réduit les symptômes et accélère la guérison. Un spray nasal à base de propolis accélère la guérison du rhume et soulage les symptômes. La propolis est également précieuse contre les bronchites, elle purifie les bronches et aide à expulser le mucus.
Prendre propolis brune : 2 fois 2 gélules labo Phyt’Inov.
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PROPOLIS Propolis is a very powerful antibiotic and anti bacterial produced by bees. It keeps the hives in a state of clinical cleanliness. No known microorganism is able to survive inside a beehive. Thus, a densely populated bee colony is able to repel disease as well as invaders, in addition to protecting its food sources against deterioration, even in hot and humid climates.
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Bee products are undeniably effective against all winter diseases. And the best is probably propolis: If you have angina, sinusitis or the flu, propolis reduces symptoms and speeds healing. A propolis-based nasal spray accelerates the healing of colds and relieves symptoms. Propolis is also valuable against bronchitis, it purifies the bronchi and helps expel mucus. Take brown propolis: 2 times 2 Phyt'Inov lab capsules.
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QUERCETINE
La quercétine: a un potentiel antioxydant exceptionnellement élevé, Elle se concentre surtout dans les couches extérieures des plantes et des fruits, par exemple dans les raisins, les pommes ou les oignons. Cependant, si les peaux sont retirées, la teneur en quercétine chute à zéro. La quercétine est un antioxydant naturel qui soutient l'action d'autres antioxydants importants, tels que les vitamines C et E. Elle peut être utilisée pour la prévention des maladies cardiovasculaires. Les vitamines E et C aident à protéger les cellules du stress oxydatif.
Elle est particulièrement efficace lorsqu'elle est associée à d'autres antioxydants tels que la vitamine C et la vitamine E, car elles renforcent leur capacité antioxydante et se régénèrent mutuellement.
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Quercetin: has an exceptionally high antioxidant potential, It is mainly concentrated in the outer layers of plants and fruits, for example in grapes, apples or onions. However, if the skins are removed, the quercetin content drops to zero. Quercetin is a natural antioxidant that supports the action of other important antioxidants, such as vitamins C and E.
It can be used for the prevention of cardiovascular disease. Vitamins E and C help protect cells from oxidative stress. It is particularly effective when combined with other antioxidants such as vitamin C and vitamin E, as they enhance their antioxidant capacity and regenerate each other.
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Q10 Coenzyme protège la fonction cardiaque, favorise la production d’énergie cellulaire et neutralise les radicaux libres. A donner systématiquement avec la prise des statines (cholestérol).
AIL+CoQ10, 2 fois 2 capsules aux repas.(JP. Willem)
CO-QTION 10 : un coenzyme qui lutte contre le stress oxydatif, le vieillissement cellulaire, la récupération après infarctus, apport d’énergie.
Boite de 45 gélules, prendre 2 à 3 gélules par jour, 2 mois. Labo Lestum
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Q10 Coenzyme protects heart function, promotes cellular energy production and neutralizes free radicals. To be given systematically with the intake of statins (cholesterol). GARLIC + CoQ10, 2 times 2 capsules with meals. (JP Muller)
CO-QTION 10: a coenzyme that fights against oxidative stress, cell aging, recovery after heart attack, energy supply. Box of 45 capsules, take 2 to 3 capsules per day, 2 months. Lestum Lab
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QUIET FULL de chez Phyt-Inov(JP. Willem) griffonia, les vitamines B, Taurine, lithium, zinc…), c’est l’anti-stress le plus efficace en France. 2 fois 2 gélules
Etat de tension, mal être, surmenage, angoisse.
from Phyt-Inov(JP. Willem) griffonia, the B vitamins, Taurine, lithium, zinc, etc.), it is the most effective anti-stress in France. 2 times 2 capsules State of tension, discomfort, overwork, anxiety.
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HUILE DE RICIN
-les purges à base d huile de ricin sont conseillées pour enlever les mucosités, glaires, résidus de la transformation des sucres, de l amidon, des glucides ( céréales, alcool...) à l origine de la plupart des douleurs lancinantes chroniques et de graves troubles dans le corps
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CASTOR OIL - castor oil-based purges are recommended to remove phlegm, mucus, residues from the processing of sugars, starch, carbohydrates (cereals, alcohol, etc.) at the origin of most chronic stabbing pains and serious disorders in the body
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La SAM-e ( S-adénosyl méthionine) empêche la perte d' eau du cartilage , ce qui maintient l' articulation plus flexible ( Posologie : 0.6 à 1.2g. par jour pendant deux mois, puis 0.2 à 0.4g par jour comme dose d'entretien) .
Naturellement présente dans l’organisme, la S-adénosyl methionine est généralement obtenue par fermentation microbiologique. Sa prise s’avère aussi efficace que les AINS pour diminuer les douleurs, sans les effets secondaires, car elle augmente les niveaux de corticostéroïdes naturels.
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De plus, elle limite la dégradation et stimule la croissance du cartilage, notamment au niveau des genoux, de la hanche et de la colonne vertébrale en stimulant la synthèse des protéoglycanes par les chondrocytes.
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prevents water loss from the cartilage, which keeps the joint more flexible (Dosage: 0.6 to 1.2g. per day for two months, then 0.2 to 0.4g per day as a maintenance dose).
Naturally present in the body, S-adenosyl methionine is generally obtained by microbiological fermentation. Taking it is as effective as NSAIDs in reducing pain, without the side effects, because it increases levels of natural corticosteroids. ​ In addition, it limits the degradation and stimulates the growth of cartilage, particularly in the knees, hips and spine by stimulating the synthesis of proteoglycans by the chondrocytes.
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SEAPIAX présente une action positive sur les fibres musculaire. (JP. Willem)
Après un alitement prolongé, les muscles fondent, phénomène qu’on appelle sarcopénie. La médecine officielle ne dispose d’aucune thérapie pour la récupération musculaire.
Ce complément alimentaire recèle un hydrolysat de protéines de sèche (acides aminés et phospholipides) du phosphore, du chrome et du sélénium. Ses actions sont multiples. Reprise d’une activité physique, gain de masse musculaire (tonus), meilleure récupération
Préparation sportive et compétition- , re-musculation du périnée
Les athlètes qui en prennent gagnent 10% dans les performances.
SEAPIAX flacon de 80 gélules. Prendre 4 à 6 gélules par jour.
Labo Le Stum. Tel : 02 97 88 15 88.
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has a positive action on muscle fibers. (JP. Willem) After prolonged bed rest, the muscles melt, a phenomenon called sarcopenia. Official medicine has no therapy for muscle recovery. This food supplement contains a hydrolyzate of dry proteins (amino acids and phospholipids) of phosphorus, chromium and selenium. Its actions are manifold. Resumption of physical activity, muscle mass gain (tone), better recovery , sports and competition preparation, re-musculation of the perineum .Athletes who take it gain 10% in performance. SEAPIAX bottle of 80 capsules. Take 4 to 6 capsules per day.
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SEL NON RAFFINE
Pour que le sel soit utile à l' organisme, il doit pénétrer la nourriture; l' humidité des légumes , légumineuses doit le dissoudre. S’il est utilisé sec, il pénètre l' organisme sous une forme non ionisée et crée la soif et des déséquilibres .
On peut dissoudre une pincée de sel dans un peu d' eau et l' ajouter aux fruits et légumes qui ne sont habituellement pas cuits. Cela aidera à leur digestion et contribuera à désacidifier l' organisme.
L' ajout d une pincée de sel à l' eau potable génère des propriétés alcalines et vous fournit ses minéraux et ses oligo-éléments.
Il alimente le corps avec plus de 80 éléments minéraux essentiels alors que le sel raffiné( un sous-produit de l' industrie chimique ), tel que le sel de table, a été dépouillé de tout, sauf du sodium et du chlore.
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NON REFINED SALT
In order for salt to be useful to the organism, it must penetrate the food; the moisture of vegetables, legumes must dissolve it. If used dry, it enters the body in a non-ionized form and creates thirst and imbalances. You can dissolve a pinch of salt in a little water and add it to fruits and vegetables that are usually not cooked.
This will help their digestion and help deacidify the body. Adding a pinch of salt to drinking water generates alkaline properties and provides you with its minerals and trace elements. It supplies the body with over 80 essential mineral elements
while refined salt (a byproduct of the chemical industry), such as table salt, has been stripped of everything except sodium and chlorine.
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SELENIUM comme antioxydant.
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SILICIUM ORGANIQUE LIQUIDE une substance qui favorise le renouvellement cellulaire ,la souplesse des articulations, la peau, les cheveux, la vue .. il favoriserait aussi l' élimination des métaux lourds
Le défaut de silicium est un marqueur du risque vasculaire. Le silicium favorise la production de collagène.
La prêle des champs en contient de 5 à 8%. Le silicium est aussi un conducteur neuronal.
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LIQUID ORGANIC SILICON a substance that promotes cell renewal, joint flexibility, skin, hair, sight .. it would also promote the elimination of heavy metals The silicon defect is a marker of vascular risk. Silicon promotes the production of collagen.
Field horsetail contains 5 to 8%. Silicon is also a neural conductor.
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SIROP -SERUM DE REHYDRATION
A utiliser en cas de déshydrations liées à des diarrhées et des vomissements .( site "la Vie Re-belle").
Faire bouillir 1 litre d'eau. éteindre et laisser refroidir. ajouter 2 cuillères à soupe de sucre, 1 cuillère à café de sel, mélanger. faire boire un demi-verre au moins toutes les 3 heures pour les enfants et à volonté chez les adultes et après chaque selle liquide.
REHYDRATION SYRUP -SERUM
To be used in case of dehydration linked to diarrhea and vomiting. (site "lavierebelle.org").
Boil 1 liter of water. turn off and let cool. add 2 tablespoons of sugar, 1 teaspoon of salt, mix. drink half a glass at least every 3 hours for children and ad libitum for adults and after each liquid stool.
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La prise de produits chimiques endommage le foie (à vérifier les transaminases et le gamma-GT).
SILYDIUM 2 gélules/jour (Labo Phyt’Inov).(JP. Willem)
Taking chemicals damages the liver (check for transaminases and gamma-GT). SILYDIUM 2 capsules / day (Labo Phyt'Inov)
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SODIUM citrate de / Citrate trisodique
C'est un additif alimentaire utilisé pour réguler l'acidité et comme émulsifiant, aromatisant ( légèrement acide) et conservateur. Il est aussi utilisé comme anticoagulant sanguin, et pour réduire l'acidose tubulaire rénale et les infections urinaires.
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It is a food additive used to regulate acidity and as an emulsifier, flavoring (slightly acidic) and preservative. It is also used as a blood anticoagulant, and to reduce renal tubular acidosis and urinary infections.
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SODIUM voir sel.
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SOJA fermente A. Moritz conseille d' en ajouter dans la nourriture, pour ses propriétés de prévention anticancéreuse. Par contre, il alerte sur la consommation, autre que bien fermenté , car il contient des facteurs de croissance qui imitent les œstrogènes, nuisibles pour les organes du système hormonal et immunitaire et souvent il ne contient plus de nutriments .
SOYA ferments A. Moritz recommends adding it to food for its anti-cancer prevention properties. On the other hand, it alerts on consumption, other than well fermented, because it contains growth factors which mimic estrogen, harmful for the organs of the hormonal and immune system and often it does not contain any more nutrients.
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SOUFRE ORGANIQUE MSM methylsulfonylmethaneaide
ORGANIC SULFUR MSM methylsulfonylmethane
conseillé par, advised by Andreas Moritz.
Référence 4338 pur à 99.9% biodisponible végan
www.sunday.fr /msm-poudre-1000g.html
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Il contribue également au bon fonctionnement cellulaire : il assouplit les parois cellulaires qui ont tendance à se rigidifier avec le temps et permet donc une meilleure absorption énergétique. en quelques semaines, l' énergie globale du corps augmente.
C'est un minéral essentiel que le corps utilise pour fabriquer beaucoup de ses protéines et de ses acides aminés «
Des chercheurs anglais de l’Institut de la nutrition humaine de Southampton ont révélé en 2006 le rôle important du soufre pour conserver un système immunitaire sain et efficace.
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Une étude montre que le soufre sous forme de MSM methylsulfonylmethane fournit un soutien naturel et efficace pour soulager l' inflammation de l' organisme et donc soulage un grand nombre de troubles de santé.
Le soufre permet aux protéines et aux autres éléments nutritifs, ainsi qu' aux gaz, de traverser les membranes pour atteindre les cellules.
Sans lui, les membranes cellulaires se durcissent et sont moins perméables, forçant ainsi les cellules à accumuler des déchets métaboliques acides. A la suite de quoi, elles peuvent dégénérer et devenir cancéreuses. Le soufre peut donc aider à ralentir le vieillissement et la dégénérescence cellulaire.
S' il est naturellement présent dans l' eau « dure », la fluoration et chloration de l' eau la dépouillent de tout son soufre. La carence en soufre est donc plus prononcée dans les grandes villes.
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Avant 1954 et l' ère des engrais chimiques, la nourriture était cultivée à l’aide d' engrais riches en soufre, mais désormais les pesticides et les engrais chimiques ont dépouillé nos aliments de la quasi totalité du soufre
La transformation , les méthodes de conservation et la cuisson le détruisent également.
Il cite l' exemple finlandais ou en 1985, l'utilisation des engrais chimiques a été interdite faisant retomber apparemment le taux des maladies dégénératives à un dixième du taux précédent cette décision.
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Le soufre permet aux cellules d' utiliser efficacement l' oxygène et de se réparer si elles sont endommagées.
« Le vieillissement a très peu à voir avec l' âge. C est plutôt un syndrome de carence en nutriments qui, plus la carence est importante, plus elle empêche l' approvisionnement des organes et des systèmes de l' organisme et force les cellules à survivre intoxiquées par leurs propres déchets ».
« Le soufre peut éliminer les toxines des cellules, augmente la circulation, renforce le système immunitaire, réduit le temps de récupération après une lésion, réduit la douleur musculaire et les douleurs en général, et peut aider en cas de nombreuses maladies inflammatoires et dégénératives, dont notamment le cancer, l' ostéoporose, la dépression, la maladie de Parkinson, Alzheimer et le diabète.
Il faut déjà du soufre pour simplement enlever les déchets générés en interne chaque jour. C 'est sans compter les toxines chimiques et celles créés par de notre environnement : additifs alimentaire, pesticides, herbicides, rayonnements électromagnétiques. »
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Cela peut prendre 3-4 semaines avant que les membranes cellulaires soient à nouveau perméables et permettent une oxygénation convenable.
Cela peut prendre 3-4 mois pour que les cellules endommagées ou faibles atteignent la fin de leur cycle naturel et que de nouvelles cellules les remplacent alors il faut être patient.
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Reference 4338 99.9% pure bioavailable vegan
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It also contributes to good cellular functioning: it softens the cell walls which tend to stiffen over time and therefore allows better energy absorption. within a few weeks, the overall energy of the body increases.
It is an essential mineral that the body uses to make many of its proteins and amino acids. British researchers at the Institute of Human Nutrition in Southampton in 2006 revealed the important role of sulfur in maintaining a healthy and efficient immune system.
Study shows that sulfur in the form of MSM methylsulfonylmethane provides natural and effective support in relieving inflammation in the body and therefore relieves a large number of health disorders. Sulfur allows proteins and other nutrients, as well as gases, to pass through membranes to reach cells.
Without it, cell membranes harden and are less permeable, forcing cells to accumulate acidic metabolic wastes. As a result, they can degenerate and become cancerous. Sulfur can therefore help slow aging and cell degeneration.
If it is naturally present in "hard" water, the fluorination and chlorination of the water strips it of all its sulfur. Sulfur deficiency is therefore more pronounced in large cities.
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Before 1954 and the era of chemical fertilizers, food was grown using fertilizers rich in sulfur, but now pesticides and chemical fertilizers have stripped our food of almost all sulfur. Processing, preservation methods and cooking also destroy it.
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The finnish example where in 1985 the use of chemical fertilizers was banned, is good : apparently reducing the rate of degenerative diseases to a tenth of the rate before that decision.
Sulfur allows cells to efficiently use oxygen and repair themselves if damaged.
“Aging has very little to do with age.
Rather, it is a nutrient deficiency syndrome which, the greater the deficiency, the more it prevents the supply of organs and systems of the body and forces cells to survive intoxicated by their own wastes ”.
"Sulfur can remove toxins from cells, increase circulation, strengthen the immune system, reduce recovery time from injury, reduce muscle pain and aches in general, and can help with many inflammatory and degenerative diseases," including cancer, osteoporosis, depression, Parkinson's disease, Alzheimer's and diabetes.
Sulfur is already necessary to simply remove the wastes generated internally every day. This is without counting the chemical toxins and those created by our environment: food additives, pesticides, herbicides, electromagnetic radiation. "
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It may take 3-4 weeks for the cell membranes to become permeable again and allow adequate oxygenation. It can take 3-4 months for damaged or weak cells to reach the end of their natural cycle and new cells to replace them so you have to be patient.
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SPIRULINE Arthrospira platensis ( Tchad) Maxima ( Mexique).
voir à Pharmacopée l'article complet.
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Riche en protéines (entre 55 et 70% , 4 à 6 fois plus que le blé), en fer ( 20 fois plus que le germe de blé) , en vitamine B12,en acides gras insaturés Omega-6, en pigments vert chlorophylle, qui favorisent la fabrication des globules blancs et rouges et purifient le sang ( polluants, acide lactique) , en acide aminés ( 8). Elle contient aussi 30 fois plus de bêtacarotène que la carotte.
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La spiruline contient notamment aussi de la phycocyanine, 15% de son poids, ( de phyco algue et cyan /kyanos bleu-vert), un pigment photosynthétique, responsable de cette étonnante couleur vert bleue, puissamment antioxydante, antiinflammatoire, détoxifiante et stimulante du système immunitaire, et des cellules souches, antioxydante selon plusieurs milliers d 'études scientifiques publiées.
En France, l 'Ifremer a prouvé ses effets sur le mauvais cholestérol, antitumoraux et sur les effets secondaires des traitements anticancéreux. Elle régule le taux d'insuline chez les diabétiques, combat l'anémie et protège contre les métaux lourds;
Plusieurs études montrent que la spiruline est capable d 'empêcher ou d inhiber les cancers, de bloquer les virus, de ralentir le vieillissement de la peau.
La paroi de la cellule est très fine, contrairement aux algues de mer, les nutriments sont donc assimilés rapidement.
La spiruline est à privelegier par rapport à la chlorelle pour stimuler le systeme immunitaire, et pour rechercher un effet antioxydant et anti-age, pour les performandes musculaires ; la chlorelle pour le bienetre general, contre la constipation, pour les intestins sensibles et pour lutter contre les toxines.
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SPIRULINA Arthrospira platensis (Chad) Maxima (Mexico).
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see at pharmacopea the complete publication about spirulina.
Rich in protein (between 55 and 70%, 4 to 6 times more than wheat), iron (20 times more than wheat germ), vitamin B12, Omega-6 unsaturated fatty acids, chlorophyll green pigments, which promote the production of white and red blood cells and purify the blood (pollutants, lactic acid), in amino acids (8).
It also contains 30 times more beta-carotene than carrots.
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Spirulina also contains phycocyanin, 15% of its weight, (phyco algae and cyan / kyanos blue-green), a photosynthetic pigment, responsible for this amazing blue green color, powerful antioxidant, anti-inflammatory, detoxifying and stimulating the system immune, and stem cells, antioxidant according to several thousand published scientific studies.
In France, Ifremer has proven its effects on bad cholesterol, antitumours and on the side effects of cancer treatments. It regulates insulin levels in diabetics, fights anemia and protects against heavy metals;
Several studies show that spirulina is able to prevent or inhibit cancers, block viruses, slow down skin aging.
The cell wall is very thin, unlike sea algae, so nutrients are assimilated quickly
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STIMU + Echinacée+ Maitaké+Shiitaké+reishi + huiles essentielles à phénols
Labo Phyt-Inov Immunité (JP Muller) tel : 00 41 32 466 89 14.
Le seul produit qui booste l’immunité et évite toute atteinte virale et tumorale.
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Echinacea + Maitake + Shiitake + reishi + essential oils with phenols
. The only product that boosts immunity and prevents viral and tumor damage.
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SUBLINTHION est le maitre anti-oxydant sous la forme la plus stable et la plus disponible.(JP. Willem)
Lutte contre le stress oxydatif. Neutralisation des toxines et des polluants.
Soutient le système immunitaire et hépatique.
Régularise certains gènes pulmonaires.
60 comprimés sublinguaux 1 cp à sucer matin et soir. (Labo Le Stum). Tel : 02 97 88 15 88.
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is the master antioxidant in the most stable and available form. (JP. Willem) Fight against oxidative stress. Neutralization of toxins and pollutants. Supports the immune and hepatic system. Regulates certain pulmonary genes. 60 sublingual tablets 1 tab to suck morning and evening
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SURAMINE voir Pin Sylvestre
Dans les aiguilles de pins, il existe une molécule nommée SURAMINE et de l’acide shikimique que l’on peut obtenir par décoction des aiguilles de pins fraîches.
C’est 2 molécules sont les molécules les plus utilisées pour lutter contre les virus de la grippe porcine, aviaire et saisonnière.
La SURAMINE a été introduite dans le traitement de la maladie du sommeil africaine en 1922, utilisée pour inhiber les réplications et modifications inappropriées de l’ARN et ADN. La SURAMINE a également montré des effets inhibiteurs sur les composants de la cascade de coagulation.
Elle est reconnue pour neutraliser la protéine Spike qui serait responsable par les vaccins de micro-caillots, thromboses, Ecchymoses et autres effets indésirables
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In pine needles there is a molecule called SURAMINE and shikimic acid which can be obtained by decoction of fresh pine needles. These 2 molecules are the most used molecules to fight against swine, avian and seasonal flu viruses.
SURAMINE was introduced in the treatment of African sleeping sickness in 1922, used to inhibit inappropriate RNA and DNA replications and modifications.
SURAMINE has also shown inhibitory effects on components of the coagulation cascade.
It is known to neutralize the Spike protein (SPK) which would be responsible by vaccines for micro-clots, thrombosis, bruising and other adverse effects….
Pine is also effective against respiratory infections. It helps expectorate. It is very rich in vitamin C and antioxidants. It is also an antiseptic. ​​
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SYLIDIUM (Huile Essentielle de Carotte, Chardon-Marie, Desmodium, Chrysanthellum americanum).
Efficace dans les hépatites, les stéatoses, la cirrhose et la désintoxication.
2 gélules avant les 2 repas (boite de 100 gélules).(JP. Willem)
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(Essential Oil of Carrot, Milk Thistle, Desmodium, Chrysanthellum americanum). Effective in hepatitis, steatosis, cirrhosis and detoxification. 2 capsules before the 2 meals (box of 100 capsules). (JP. Willem)
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THYREGUL : 2 gélules par jour loin des repas. Stimule les hormones thyroïdiennes. Remplace avantageusement le Lévothyrox (Lévothyroxine), par ailleurs déconseillé par l’AFFSAPS. Il agit sur la T4, hormone peu active, qui doit être convertie en T3, active avec l’apport de 5 cofacteurs (que contient Thyregul). Parallèlement et progressivement, diminuer Lévothyrox. ( JP Willem)
THYREGUL: 2 capsules per day away from meals. Stimulates thyroid hormones. Advantageously replaces Levothyrox (Levothyroxine), also not recommended by the AFSSAPS. It acts on T4, a not very active hormone, which must be converted into T3, active with the contribution of 5 cofactors (which Thyregul contains). At the same time and gradually, reduce Levothyrox. (JP Willem)
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TOPAGIL antalgique
Pour les douleurs qu’on soulage avec le paracétamol (Doliprane, Efferalgan) qui est fortement déconseillé.
Prendre TOPAGIL (vergerette du Canada, le frêne et la busserole) 2 gélules matin et soir. (JP. Willem)
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analgesic For pain relieved with paracetamol (Doliprane, Efferalgan) which is strongly discouraged. Take TOPAGIL (Canada fleabane, ash and bearberry) 2 capsules morning and evening.(JP. Willem)
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TRIBULUS TERRESTRIS acheté chez myprotein. C est un fortifiant de la libido.
purchased from myprotein. It is a libido booster.
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VINAIGRE DE CIDRE
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Issu d 'une double fermentation, le vinaigre de cidre bio, non filtré non pasteurisé est un des produits naturels occidentaux au potentiel le plus puissant, grace à son "dépot mere naturel". Il contient des probiotiques qui enrichissent le microbiote intestinal, rééquilibre le microbiome de la peau . Il peut être efficace en usage externe en compresses pour les troubles cutanés. Comme la peau est le reflet du milieu interne, automatiquement il aura aussi une action en usage interne, en quelques jours et semaines.
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D'après Marina Lemaire qui a écrit un livre sur le vinaigre de cidre, qu'elle produit dans son exploitation, avec la marque archie, il a de nombreuses autres applications bénéfiques, avec des dosages à respecter et tester selon ses besoins : dilué dans de l 'eau pour améliorer le transit, se reminéraliser ; pour récupérer après une fete en infusion tiède avec du thym et quelques gouttes de vinaigre, pour son action coupe faim et régulante glycémique : une prise, quelques minutes, avant le repas, diminuerait de 30% l'apport glycémique ; en remplacement du shampoing ; 1 cuillère après le repas pour favoriser la digestion ; après un nettoyage de la bouche le matin à l'huile de sésame, frottage de la langue, en gargarisme dilué, suivi d 'un rinçage , pour l'hygiene buccale...; dilué en bain de pieds pour se débarrasser des peaux mortes.
Il est contre-indiqué seulement en cas d'arthrite severe.
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CIDER VINEGAR ​
Resulting from a double fermentation, organic, unfiltered, unpasteurized cider vinegar is one of the Western natural products with the most powerful potential, thanks to its “natural mother deposit”.
It contains probiotics which enrich the intestinal microbiota and rebalance the skin microbiome. It can be effective for external use as compresses for skin disorders. As the skin is a reflection of the internal environment, it will automatically also have an action when used internally, in a few days and weeks. ​
According to Marina Lemaire who wrote a book on cider vinegar, which she produces on her farm, label Archie, it has many other beneficial applications, with dosages to respect and test according to your needs: diluted in water to improve transit, remineralize; to recover after a party in a warm infusion with thyme and a few drops of vinegar, for its appetite suppressant and glycemic regulating action: taken a few minutes before the meal would reduce glycemic intake by 30%; as a replacement for shampoo; 1 spoon after the meal to promote digestion; after cleaning the mouth in the morning with sesame oil, rubbing the tongue, diluted gargling, followed by rinsing, for oral hygiene...; diluted in a foot bath to get rid of dead skin. It is contraindicated only in cases of severe arthritis.
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VITAMINES B
Le groupe des vitamines B comprend :
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La vitamine B1 ou Thiamine . La vitamine B2 ou Riboflavine. La vitamine B3 ou PP, ou Nicacine
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La vitamine B5 ou panthothénique.La vitamine B6 ou Pyrodoxine.La vitamine B9 ou Folate (acide folique)
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La vitamine B12 ou Cyanocobalamines.
Ce sont les plus importantes vitamines pour le cerveau. La carence de l’une d’entre elles se traduit par des perturbations psychiques.
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Les carences en vitamines B sont fréquentes chez les personnes âgées : 50 % d’entre elles seraient carencées en vitamine B1, 15 à 30 % en vitamine B6, 10 à 30 % en vitamine B9 et 11 % en vitamine B12.
Or, nous savons que la maladie d’Alzheimer touche d’abord les personnes âgées… D’où une nécessité évidente de suppléer à cette carence.
D’autant plus qu’une alimentation pauvre en vitamines B9 et B12 augmente le risque –deux ou trois fois- d’atrophie cérébrale ou de maladie d’Alzheimer dans les dix ans.
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La vitamine B3 (issue du tryptophane) ou nicotinamide a une forte affinité pour les récepteurs nicotiniques de l’Acétylcholine, en raison de son impact neurovasculaire affirmé : c’est aussi la vitamine de la réparation de l’ADN mitochondrial, de la mobilisation du calcium, de la protection des LDL et des acides gras polyinsaturés (AGPI) contre l’oxydation.
La vitamine B6 quant à elle permet la synthèse de presque tous les neurotransmetteurs : GABA, sérotonine, dopamine, noradrénaline, adrénaline et même l’acétylcholine.
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La plupart des vitamines du groupe B (sauf B12) étant synthétisées (au moins partiellement) par la flore intestinale, stockées puis métabolisées majoritairement dans la cellule hépatique, le facteur limitant de l’absorption de ces vitamines, c’est l’hyperperméabilité intestinale (leaky gut syndrom) : elle est induite surtout par certains médicaments pris au long cours, mais également certains aliments (gluten, abus de laitages, de tabac) ainsi que le stress chronique qui lui-même peut être la conséquence de carences en nutriments essentiels induites par l’accumulation de substances étrangères (cercle vicieux) ; la liste est longue des médicaments inducteurs de leaky gut syndrom.
La levure de bière est sans doute l’aliment le plus riche en vitamines B.
The group of B vitamins includes: Vitamin B1 or Thiamine. Vitamin B2 or Riboflavin. Vitamin B3 or PP, or Nicacine Vitamin B5 or panthothenic Vitamin B6 or Pyrodoxine Vitamin B9 or Folate (folic acid) Vitamin B12 or Cyanocobalamins.
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They are the most important vitamins for the brain. The deficiency of one of them results in psychic disturbances.
Vitamin B deficiencies are common in the elderly: 50% of them are said to be deficient in vitamin B1, 15 to 30% in vitamin B6, 10 to 30% in vitamin B9 and 11% in vitamin B12. However, we know that Alzheimer's disease primarily affects the elderly ... Hence the obvious need to make up for this deficiency.
Especially since a diet poor in vitamins B9 and B12 increases the risk - two or three times - of cerebral atrophy or Alzheimer's disease within ten years. Vitamin B3 (from tryptophan) or nicotinamide has a strong affinity for nicotinic acetylcholine receptors, due to its confirmed neurovascular impact: it is also the vitamin for repairing mitochondrial DNA, for mobilizing the calcium, protection of LDL and polyunsaturated fatty acids (PUFA) against oxidation. Vitamin B6, on the other hand, enables the synthesis of almost all neurotransmitters: GABA, serotonin, dopamine, norepinephrine, adrenaline and even acetylcholine.
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Most of the B group vitamins (except B12) being synthesized (at least partially) by the intestinal flora, stored and then metabolized mainly in the hepatic cell, the factor limiting the absorption of these vitamins is intestinal hyperpermeability. (leaky gut syndrom): it is induced above all by certain drugs taken over the long term, but also certain foods (gluten, abuse of dairy products, tobacco) as well as chronic stress which itself can be the consequence of deficiencies in essential nutrients induced by the accumulation of foreign substances (vicious circle); the list of drugs that induce leaky gut syndrom is long.
Brewer's yeast is arguably the richest food in B vitamins.
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VITAMINE C LIPOSOLUBLE 22 fois plus efficace que la vitamine C classique (JP. Willem)
La VITAMINE C a aussi un impact général très stimulant et protecteur.
Ne prenez pas par contre la version synthétique.
Privilégiez les formules à base d acérola par exemple. Et évitez les oranges qui acidifient le corps. Contrairement au citron, au pamplemousse. Les kiwis, poivrons , baies de Goji, l ortie, le cynorrhodon en contiennent beaucoup aussi.
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Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue.
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Aide à maintenir le collagène.
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Favorise la production de globules rouges.
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Protège des radicaux libres et réactive l’action des autres antioxydants.
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LIPOSOLUBLE VITAMIN C: 22 times more effective than conventional vitamin C (JP. Willem)
VITAMIN C also has a very stimulating and protective general impact. However, do not take the synthetic version. Prefer acerola-based formulas, for example. And avoid oranges which acidify the body. Unlike lemon, grapefruit. Kiwis, peppers, Goji berries, nettle, rose hip also contain a lot.
Contributes to the normal functioning of the immune system, to a normal energy metabolism and to reduce fatigue. Helps maintain collagen. Promotes the production of red blood cells. Protects against free radicals and reactivates the action of other antioxidants.
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VITAMINE D
LA VITAMINE D répare l’ADN, rend la peau plus belle. Augmente la densité osseuse.
Le soleil : dès que le soleil pointe le nez sortez, offrez-vous un bon bain de soleil. C’est votre meilleure arme. Les virus et coronavirus hivernaux sont les alliés naturels du froid. Ils ne peuvent pas survivre à des températures douces et au soleil. Le soleil optimise un nombre incalculable de processus biologiques dans notre corps, et régule la défense immunitaire de très près.
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A son contact, en quelques heures par semaine on stimule notre vue, notre énergie et tout notre organisme car le cholestérol au contact de notre peau et de la lumière produit de la vitamine D. Une des hormones les plus bénéfiques et stimulantes pour le système immunitaire.
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L’absence d’ensoleillement ou d’exposition aux rayons du soleil peut entraîner un apport limité en vitamine D. Il est donc important de se supplémenter, puisque la vitamine D3 permet d’activer des globules blancs et lymphocytes T, nécessaires à la fabrication des anticorps et à la destruction des microbes. (80% des Français sont en carence).
Prendre la vitamine D3 végétale (15ml) 1 à 5 gouttes par jour (Labo Le Stum).
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VITAMIN D repairs DNA, makes the skin more beautiful. Increases bone density.
The sun: as soon as the sun comes out, take a good sun bath. It’s your best weapon.
Winter viruses and coronaviruses are the natural allies of the cold. They cannot survive in mild temperatures and in the sun. The sun optimizes countless biological processes in our body, and regulates the immune defense very closely. In contact with it, in a few hours a week we stimulate our eyesight, our energy and our whole organism because cholesterol in contact with our skin and light produces vitamin D.
One of the most beneficial and stimulating hormones for the immune system . The absence of sunlight or exposure to sunlight can lead to a limited intake of vitamin D. It is therefore important to supplement, since vitamin D3 activates white blood cells and T lymphocytes, necessary for the production antibodies and the destruction of microbes. (80% of French people are deficient). Take vegetable vitamin D3 (15ml) 1 to 5 drops per day (Labo Le Stum).
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VITAMINE D lanoline une des rares sources animales de vitamine D
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ZEOLITE Une zeolite est un minéral faisant partie d'un groupe de meme nom de cristaux formés d'un squelette microporeux d'aluminosilicate. Les zéolites ont diverses applications industrielles, agricoles ou sanitaires, par exemple pour épurer l'eau des particules radioactives (Tchernobyl). Pour les humains, elles sont efficaces pour aider à la détoxification du corps, le soutien digestif et immunitaire et comme stimulants antiinflammatoires.
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A zeolite is a mineral that is part of a group of the same name of crystals formed from a microporous aluminosilicate skeleton. Zeolites have various industrial, agricultural or health applications, for example to purify water from radioactive particles (Chernobyl). For humans, they are effective in helping with body detoxification, digestive and immune support, and as anti-inflammatory stimulants.
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ZINC Il stimule les défenses immunitaires. Augmente la libido et les performances sexuelles. 30 mg. Matin et soir selon Jean Pierre Willem.
Il est également crucial pour la croissance cellulaire, la cicatrisation des plaies.
It stimulates the immune system. Increases libido and sexual performance. 30mg morning & evening (JP Willem)
It is also crucial for cell growth, wound healing.
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