COMPLEMENTS E-L
Les informations que je partage ici sont à seul but informatif.
Chacun est libre de les connaitre, de les utiliser ou non, de s'en inspirer, selon son libre arbitre. L'essentiel est d'expérimenter selon ses besoins personnels et son intuition.
Ordre alphabétique Français
COMPLEMENTS
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Complements A-D
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Compléments E-L
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Complements M-R
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Complements S-T
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Complements U-Z
EAU DISTILLEE IONISEE à consommer en cure seulement pour favoriser un nettoyage et l 'hydratation des cellules. Simplement en la faisant bouillir 15 à 20 minutes à gros bouillon et en récupérant la condensation de la vapeur d'eau. Il est conseillé d' y ajouter quelques plantes médicinales ( Andreas Moritz ), quelques grains de riz basmati et/ou une pincée de sel non raffiné pour qu' elle récupère un peu des minéraux perdus.
IONIZED DISTILLED WATER to be consumed as a cure only to promote cell cleansing and hydration. Simply by boiling it for 15 to 20 minutes at a full broth and collecting the condensation of the water vapor. It is advisable to add some medicinal plants (Andreas Moritz), a few grains of basmati rice and / or a pinch of unrefined salt so that it recovers some of the lost minerals.
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EAU DE QUINTON ( eau de mer isotonique) est aussi un moyen efficace pour favoriser la minéralisation du corps. Tout comme les jus de légumes crus et bio.
QUINTON WATER (isotonic sea water) is also an effective means to promote the mineralization of the body. Just like raw and organic vegetable juices.
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EAU DE ROCHE par Edward Bach
"Refoulement, abnégation.
L'Eau de Roche ( Aqua Petra ) s'adresse à l'inflexibilité et convient aux personnes qui font parfois preuve d'abnégation mais qui en même temps sont trop égocentriques.
Elles se montrent si rigides envers elles – mêmes qu'elles vont jusqu'au martyre. Elles suivent de façon rigoureusement programmes d'exercices physiques et de régime. routines de travail et disciplines spirituelles. Elles sont entêtées et leur raisonnement est guidé par des idées et des dogmes bien arrêtés portant sur des sujets tels que la religion. le régime. la mortalité. la politique.…
Elles aiment servir d'exemple aux autres mais. recherchant la perfection en elles – mêmes. elles ne l'imposent toutefois pas activement aux autres. Ces personnes sont consciencieuses à l'extrême et très exigeantes envers elles – mêmes. Elles travaillent souvent beaucoup trop. sans jamais être satisfaites de ce qu'elles accomplissent. Elles font preuve d'abnégation et d'esprit de sacrifice et ne sont pas contentes d'elles – mêmes si elles ne parviennent pas à atteindre leur nobles idéaux. Le potentiel positif s'exprime par la capacité de combiner des idéaux nobles avec un esprit souple.
Le type Eau de Roche positif est prêt à changer d'idée et à abandonner ses grandes théories s'il est convaincu d'une vérité plus profonde. Il conçoit que l'harmonie intérieure est plus puissante qu'un comportement extérieur forcé et il se permet plus de latitude dans la vie.
Compte gouttes de 20ml. Volume net : 20ml.
Conseils d'utilisation:
2 gouttes dans un verre d'eau ou sur la langue 4 fois par jour. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
AQUA PETRA ROCK WATER by Edward bach
"Repression, abnegation.
Rock Water (Aqua Petra) is for the inflexible and suitable for people who are sometimes self-sacrificing but at the same time too self-centered.
They show themselves so rigid towards themselves that they go as far as martyrdom.
They rigorously follow exercise and diet programs. work routines and spiritual disciplines. They are stubborn and their reasoning is guided by fixed ideas and dogmas on matters such as religion. the system of government. mortality. politics.…
They like to serve as an example to others but. seeking perfection in themselves. however, they do not actively impose it on others.
These people are extremely conscientious and very demanding of themselves. They often work too much. without ever being satisfied with what they accomplish. They are self-sacrificing and are not happy with themselves – even if they fail to achieve their lofty ideals.
Positive potential is expressed in the ability to combine lofty ideals with a flexible mind.
The positive Rock Water type is ready to change their minds and abandon their grand theories if they are convinced of a deeper truth.
One conceives that inner harmony is more powerful than forced outer behavior and allows oneself more latitude in life.
20ml dropper. Net volume: 20ml.
Usage tips: 2 drops in a glass of water or on the tongue 4 times a day.
Do not exceed the recommended daily dose."
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ECHINACEA
Elle contient des polysaccharides, connus pour leurs propriétés sur l’immunité et sur la prévention au niveau des voies respiratoires.
La prise de 10 ml d’échinacée SIPF bio par jour dans un verre d’eau, pendant 10 jours, renforcera l’efficacité de vos défenses naturelles.(JP. Willem)
ECHINACEA It contains polysaccharides, known for their properties on immunity and on prevention in the respiratory tract. Taking 10 ml of organic SIPF echinacea per day in a glass of water, for 10 days, will strengthen the effectiveness of your natural defenses. (JP. Willem)
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FER IRON à complémenter en particulier pour les régimes à dominante végétarienne. Il est important pour les défenses immunitaires et les fonctions cognitives. On en trouve cependant dans le cacao et les légumineuses.
to be supplemented in particular for predominantly vegetarian diets. It is important for immune defenses and cognitive functions. However, it is found in cocoa and legumes.
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GELEE ROYALE ROYAL JELLY La gelée royale est un exemple idéal pour démontrer les principes et la puissance de l' épigénétique. les larves nourries avec cette substance magique deviennent des reines.
Royal jelly is an ideal example to demonstrate the principles and power of epigenetics. the larvae fed with this magical substance become queens.
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GHEE "l'or de l 'ayurvéda". Pour les yogis, la matière grasse la plus pure. Il est purifié de ses éléments oxydables. ( eau, caséine, lactose). Conservable à température ambiante, il apaise l'estomac, répare la muqueuse intestinale, favorise la digestion, supporte une température de cuisson de 210°C ( contre 130°C pour le beurre ). Il est riche en oméga3, en vitamines , en caroténoïdes, en antioxydants, en fer, phosphore, calcium. Il favorise l' anti inflammation, le microbiote, fortifie l'immunité, grâce à des composés phénoliques.
"the gold of ayurveda". For yogis, the purest fat. It is purified of its oxidizable elements. (water, casein, lactose). Can be stored at room temperature, it soothes the stomach, repairs the intestinal mucosa, promotes digestion, supports a cooking temperature of 210 ° C (against 130 ° C for butter). It is rich in omega3, vitamins, carotenoids, antioxidants, iron, phosphorus, calcium. It promotes anti inflammation, the microbiota, strengthens immunity, thanks to phenolic compounds.
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GLUCOSAMINE chlorhydrate ou sulfate
Elle est naturellement présente dans le cartilage et dans les compléments alimentaires, elle est le plus souvent extraite de la carapace des crustacés.
Elle joue un rôle important dans le maintien du cartilage car elle stimule la production de protéoglycanes et elle facilite l’assimilation du soufre nécessaire à la synthèse et à la réparation du cartilage.
Avec sa prise, les études montrent une amélioration des douleurs, une diminution de la prise d’antalgiques et surtout un ralentissement dans la perte du cartilage.
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GLUTAMINE
Un acide aminé antiinflammatoire, qui aide à soutenir le système immunitaire, la bonne récupération, le métabolisme des protéines et la croissance musculaire.
An anti-inflammatory amino acid, which helps support the immune system, proper recovery, protein metabolism and muscle growth.
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GLUTATHION
Le glutathion est le plus performant des anti-oxydants :
Il permet à d’autres vitamines cruciales, comme les vitamines C et E, de jouer pleinement leur rôle.
Le glutathion est utilisé par notre système respiratoire pour protéger les cellules saines contre les dégâts inflammatoires.
voir Nac - ou Sublinthion labo. Lestum
Glutathione is the most effective of the anti-oxidants: It allows other crucial vitamins, such as vitamins C and E, to play their full role. Glutathione is used by our respiratory system to protect healthy cells from inflammatory damage. see Nac - or Sublinthion labo. Lestum
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HEMATEINE
HEMATOXYLINE
Un colorant naturel extrait principalement du bois de l'arbre CAMPECHE HAEMATOXYLUM CAMPECHIANUM ) , utilisé entre autres pour colorer les tissus au microscope.
Associé au DMSO ils feraient régresser des cancers grace à leurs effets antiinflammatoires, antioxydants.
La sève du campêche est rouge foncé. La forme oxydée s'appelle hématéine ( représentant 10% du bois). D'abord faiblement colorée, elle devient rouge vif en s'oxydant. Selon les additifs chimiques, les teintes possibles vont du bleu, au rouges, violets, mauves et noir.
A natural dye extracted primarily from the wood of the CAMPECHE tree (HAEMATOXYLUM CAMPECHIANUM), used, among other things, to stain tissues under a microscope. Combined with DMSO, they are said to reverse cancers thanks to their anti-inflammatory and antioxidant effects. The sap of the logwood tree is dark red. The oxidized form is called hematein (representing 10% of the wood). Initially faintly colored, it becomes bright red as it oxidizes. Depending on the chemical additives, the possible shades range from blue to red, purple, mauve, and black.
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HUILES ESSENTIELLES : quelques exemples suggérés par l'aromathérapeute J.P. Willem pour soigner les inflammations respiratoires
par voie orale :
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HE Eucalyptus globulus 2 ml
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HE Cannelle de ceylan 1 ml
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HE Origan compact 1 ml
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HE Thym à Thymol 2 ml
HE Ravintsara 1 ml
4gouttes du mélange sur mie de pain ou dans le miel de manuka 3 fois/Jour
ou par voie cutanée
Ajouter l’HE de Laurier Noble qui est efficace en traitement du Coronavirus. A utiliser par voie cutanée et de préférence sous forme pure, sans avoir été diluée dans une huile végétale (elle n’est pas diffusable).
Appliquer l’HE de Laurier noble sur les voûtes plantaires à raisons de 5 gouttes par voûte et ce, plusieurs fois par jour. On assure ainsi une diffusion rapide et optimale des molécules aromatiques jusque dans les alvéoles pulmonaires.
Je vous recommande une expérimentation dirigée par Monica Loizzo, de la faculté de Pharmacie de Calabre. Elle a montré l’activité in vitro de l’huile essentielle de laurier noble sur le virus SARS-CoV responsable de l’épidémie de SRAS de 2003.
ou avec un "embaumement "par voie cutanée:
Huiles essentielles par voie cutanée :
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HE Cannelle de ceylan 10ml
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HE Niaouli 10ml
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HE Eucalyptus globulus 20ml
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HE Thym mentholé 10ml
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HV Calophylle Inophyle 50ml
Masser le thorax et le haut du dos avec la valeur d’une cuillère à soupe du mélange 3 à 5 fois par jour.
On peut recourir aussi à ce protocole dans toutes les pneumopathies (70.000 morts par an en France) et de la grippe avec atteinte pulmonaire.
ESSENTIAL OILS (EO=HE in french)
: some examples suggested by aromatherapist J.P. Willem to treat respiratory inflammation
orally:
EO Eucalyptus globulus 2ml
EO Ceylon cinnamon 1 ml
HE Oregano compact 1 ml
EO Thyme to Thymol 2 ml
EO Ravintsara 1ml 4 drops of the mixture on bread crumbs or in manuka honey 3 times a day
or through the skin
Add Laurus Nobilis EO which is effective in treating Coronavirus.
To be used by the cutaneous route and preferably in pure form, without having been diluted in vegetable oil (it cannot be diffused).
Apply the HE of Laurel noble on the arches of the foot at the rate of 5 drops per arch and this, several times a day.
This ensures rapid and optimal diffusion of the aromatic molecules into the pulmonary alveoli.
I recommend an experiment directed by Monica Loizzo, from the Faculty of Pharmacy of Calabria. It showed the in vitro activity of bay laurel essential oil on the SARS-CoV virus responsible for the 2003 SARS epidemic.
or with dermal "embalming":
Dermal essential oils:
EO Ceylon Cinnamon 10ml
EO Niaouli 10ml
EO Eucalyptus globulus 20ml
EO Thyme mint 10ml
EO Calophylle Inophyl 50ml
Massage the chest and upper back with the value of a tablespoon of the mixture 3 to 5 times a day. This protocol can also be used in all pneumopathies (70,000 deaths per year in France) and influenza with pulmonary involvement.
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HUILE DE HAARLEM
composée de 3 variétés de soufre en capsules pour protéger le carrefour ORL (JP. Willem)
HAARLEM OIL composed of 3 varieties of sulfur in capsules to protect the ENT crossroads(JP. Willem)
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HUILE DE LIN BIOLINE (huile de lin biologique), 2 fois 2 gélules. Boite de 100 gélules.(JP. Willem)
elle contient les fameux oméga3 qui sont incontournables dans toute pathologie. Ils sont anti-inflammatoires et assurent la fluidité des membranes, ce qui permet les échanges intercellulaires, essentiels pour un fonctionnement optimal du cerveau. Par ailleurs, elle contribue à une fonction cardiaque normale, elle stabilise l’humeur et participe au maintien d’une vision normale.
On conseille l’huile de lin dans la prévention des thromboses, les pathologies inflammatoires (cutanées, rhumatismales, pulmonaires, maladie de Crohn…)
LINENSEED OIL BIOLINE (organic linseed oil), 2 times 2 capsules. Box of 100 capsules. (JP. Willem) it contains the famous omega3 which are essential in any pathology. They are anti-inflammatory and ensure the fluidity of the membranes, which allows intercellular exchanges, essential for optimal functioning of the brain. It also contributes to normal heart function, stabilizes mood and helps maintain normal vision. Linseed oil is recommended for the prevention of thrombosis, inflammatory pathologies (cutaneous, rheumatic, pulmonary, Crohn's disease, etc.).
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IMMUKIOL Immunité LABO LESTUM (JP. Willem)
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IODINE ALIMENTAIRE
Oligo-élément minéral essentiel, l'iode est essentielle pour le bon fonctionnement de la glande thyroïde pour fabriquer des hormones thyroïdiennes ( thyroxine T4 et triiodothyronine T3 qui contrôlent de nombreuses fonctions du métabolisme : la bonne vitalité et gestion du poids, la température corporelle, la croissance et le développement, la réparation des cellules endommagées du corps et du cerveau, la fonction cardiovasculaire et cognitive. Elle est cruciale pendant la grossesse.
Une carence ou un excès d'iode peut affecter la thyroïde.
Carence : goitre, hypothyroïdie ( fatigue, prise de poids, peau sèche, intolerance au froid...)
Les besoins quotidiens sont de 150 microgrammes par jour. Une consommation excessive au dessus de 600 microgrammes, peut perturber la thyroïde, et entrainer une hyperthyroïdie.
L'organisme ne produisant pas d'iode, celui-ci doit être apporté par l'alimentation: par exemple les œufs, les produits laitiers, le sel iodé, les algues marine ( varech, nori, kombu) en sont riches. Une petite quantité de kombu séchée couvre plusieurs fois les besoins quotidiens. Tout comme les poissons et les fruits de mer ( hareng, morue, thon, sardine, maquereau, crevettes, moules, huitres..)
L'iode est également utile indirectement pour détoxifier les composés toxiques, car les hormones thyroïdienne favorisent aussi le fonctionnement optimal des organes détoxifiants comme le foie et les reins.
Certaines études suggèrent qu'elle pourrait aider aussi à éliminer les métaux lourds, et que l'iode, sous forme d'iodure, aurait des propriétés antioxydantes, aidant à neutraliser les radicaux libres et à réduire le stress oxydatif. Mais moins qu'un agent détoxifiant direct comme le glutathion ( dont la NAC est un précurseur).
DIETARY IODINE
An essential mineral trace element, iodine is essential for the proper functioning of the thyroid gland and the production of thyroid hormones (thyroxine T4 and triiodothyronine T3), which control many metabolic functions: good vitality and weight management, body temperature, growth and development, repair of damaged body and brain cells, cardiovascular and cognitive function. It is crucial during pregnancy.
A deficiency or excess of iodine can affect the thyroid.
Deficiency: goiter, hypothyroidism (fatigue, weight gain, dry skin, cold intolerance, etc.)
The daily requirement is 150 micrograms per day. Excessive consumption above 600 micrograms can disrupt the thyroid and lead to hyperthyroidism.
Since the body does not produce iodine, it must be obtained through food: for example, eggs, dairy products, iodized salt, Seaweed (kelp, nori, kombu) is rich in it. A small amount of dried kombu covers several times the daily requirement. Just like fish and seafood (herring, cod, tuna, sardines, mackerel, shrimp, mussels, oysters, etc.)
Iodine is also indirectly useful in detoxifying toxic compounds, as thyroid hormones also promote the optimal functioning of detoxifying organs such as the liver and kidneys. Some studies suggest that it may also help eliminate heavy metals, and that iodine, in its iodide form, may have antioxidant properties, helping to neutralize free radicals and reduce oxidative stress. However, this is less so than a direct detoxifying agent such as glutathione (whose NAC is a precursor).
LACTO-HANSLIM : l’artisan d’un microbiote anti-adiposité.
Après environ 2 mois, temps nécessaire pour une bonne implantation, le microbiote va jouer pleinement son rôle régulateur des graisses sous-cutanées, viscérales, hépatiques et sanguines (cholestérol et triglycérides). Et il continuera à le jouer encore un certain temps, même après l’arrêt de l’apport de probiotiques.
Mode d’emploi : 2 gélules matin, midi et soir aux repas.
Durée optimale de prise : 2 à 3 mois. Cette durée peut être prolongée à volonté jusqu’à obtention du résultat désiré.
Présentation : Boîte de 180 gélules.
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1 boite (1 mois) : 41€
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2 boites (2 mois) : 76e
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LEVURE DE BIERE Saccharomyces Cerevisiae C'est la meilleure source de tous les aliments en vitamines B. voir Vitamines B
Il faut choisir sa version "revivifiable qui a des propriétés probiotiques. Ses pouvoirs énergétiques et vitaminiques sont impressionnants. Elle est indiquée pour renforcer l'immunité, éviter la fatigue, pour lutter contre le rhume, le stress.
La dose quotidienne recommandée est de 2 à 3g. Elle contient 16 acides aminés, dont les 8 que l 'organisme ne peut pas synthétiser et que l'on ne trouve habituellement que dans la viande. Elle est donc très prisée par les végétariens.
BEER YEASTIt is the best source of all foods for B vitamins. See B vitamins You have to choose its "revivable" version which has probiotic properties.. Its energetic and vitamin powers are impressive. It is indicated to strengthen immunity, avoid fatigue, to fight against colds and stress.
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LITHIUM pour favoriser le sommeil - for a better sleep
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LYSOVIR 4 huiles essentielles à phénol (Niaouli. Origan compact, cannelle de Ceylan, Tea tree) pour neutraliser les virus pulmonaires , antiviral (coronavirus, grippe, hépatite), 2 gélules avant les 3 repas, 15 jours, puis 2 fois 2 gélules 10 jours. (JP. Willem)
Cet antiviral est disponible au labo Phyt’Inov (Tel : 0041324668914 (Suisse)).
4 essential oils with phenol (Niaouli. Compact oregano, Ceylon cinnamon, Tea tree) to neutralize pulmonary viruses, antiviral (coronavirus, flu, hepatitis), 2 capsules before 3 meals, 15 days, then 2 times 2 capsules 10 days . (JP. Willem)
This antiviral is available at the Phyt'Inov lab (Tel: 0041324668914 (Switzerland)).
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