COMPLEMENTS M-R
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MAGNETIONE (magnésium hautement assimilable). (Fatigue, spasmes musculaires, crampes, nervosité, insomnie, troubles du rythme cardiaque). 2 gélules par jour 1 mois.(JP. Willem)
MAGNETIONE (highly assimilable magnesium). (Fatigue, muscle spasms, cramps, nervousness, insomnia, heart rhythm disturbances). 2 capsules per day 1 month.(JP. Willem)
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MAGNESIUM
Chlorure de magnésium (Nigari) : Il est immunostimulant, facilite la convalescence, prévient les maladies hivernales, lutte contre la fatigue; il contribue au bien-être physique : soulagement des crampes, spasmes musculaires, fatigue nerveuse; et psychique : insomnie, nervosité, anxiété.
Pour ma part, je mélange 10g environ de chlorure de magnésium, 10g de sulfate de magnésium dans 1 litre d'eau, et j'en bois un petit verre à jeun le matin pour favoriser mon magnétisme et ma régénération naturelle en prévention.
Magnesium chloride (Nigari): It is immunostimulant, facilitates convalescence, prevents winter illnesses, fights against fatigue; it contributes to physical well-being: relief of cramps, muscle spasms, nervous fatigue; and psychic: insomnia, nervousness, anxiety.
For my part, I mix around 10g of magnesium chloride, 10g of magnesium sulfate in 1 liter of water, and I drink a small glass of it on an empty stomach in the morning to promote my magnetism and my natural regeneration in prevention.
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Sulfate de magnésium (Sel d Epsom).
Il est utilisé pour son action laxative, il désintoxique l' organisme; sa capacité à dilater les canaux excrétoires le rend intéressant pour le protocole de nettoyage du foie et de la vésicule d' Andreas Moritz.
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Nettoyer les calculs biliaires du foie et de la vésicule selon cette méthode préconisée il y a une trentaine d 'années est un des moyens les plus efficaces et les plus rapides de réactiver et stimuler le rééquilibrage homéostasique global du corps et le psychisme.
Pendant les 5 premiers jours, il faut juste boire 1 litre de jus de pomme bio, au cours de la journée. L'acide malique qu'il contient permet de ramollir les calculs afin qu'ils soient expulsés plus facilement et sans douleur.
Le 6e jour il faut manger le plus léger possible. Un seul repas à midi avec par exemple du riz. Personnellement je jeûne complètement ce jour là pour avoir les intestins les plus propres et dégagés. Puis plus rien. Il faut par contre boire le sixième litre de jus de pomme avant la fin de l 'après midi.
A 18h mélangez 60g de sulfate de magnésium ( on peut en trouver en pharmacie pour quelques euros ) dans 1 litre d eau. Et buvez en un quart. Avec un peu de miel ou du jus de citron éventuellement pour mieux supporter le gout amer.
Le soir pas de repas. Le sulfate de magnésium assouplit les conduits biliaires par lesquels sortiront les calculs naturellement.
Vers 20h buvez le deuxième quart de litre.
Il y a un effet laxatif important , alors ce soir là et le lendemain, restez tranquille chez vous . Vous irez probablement plusieurs fois aux toilettes. Il est aussi conseillé de faire un lavement dans la soirée avant d 'aller se coucher.
Vers 22h , buvez un mélange d' un demi verre d' huile d olive (125ml) avec 150 ml de jus de pamplemousse. En une seule fois.
Ensuite restez allongés tranquille pendant 30minutes immobile. Et ne buvez rien d'autres pendant les 2 heures suivantes. C'est ce mélange qui va progressivement déclencher l'expulsion des calculs, à partir du lendemain matin.
Couchez vous.
Le lendemain matin vers 6/6h30, buvez la 3e dose du sulfate de magnésium. Et le dernier quart 2heures après.
En général, dans les deux heures qui suivent la dernière dose de sulfate de magnésium, on recommence à aller aux toilettes, et dans les selles liquides on voit des dizaines de calculs biliaires sortir.
Les premières fois j expulsais de 150 à 250 environ au total.
J avais mis une passoire et c était très impressionnant de voir tous ces calculs biliaires. On réalise alors qu'il vaut mieux qu' ils soient dehors que dans le foie ou la vésicule car, avec le temps ils créent des douleurs et des maladies graves. Lorsqu' ils sont gros et qu' on ne s en débarrasse pas en douceur, comme avec ce protocole, ils peuvent finir par bloquer la vésicule ou les conduits autour et les gens doivent se faire opérer d urgence ou enlever la vésicule, ce qui a de lourdes conséquences.
Ce sont les toxines que la foie et la vésicule ont accumulé pendant des années qui créent les calculs. La plupart sont petits 1mm mais j en avais aussi souvent quelques uns ,plus gros de 5mm parfois 1cm.
Plus ils sont anciens plus ils sont fonces. La plupart sont jaunes verts.
Le protocole n est pas douloureux. On est juste un peu nauséeux a cause du sulfate de magnésium et de l' huile mais on s'y habitue rapidement. 24 à 48heures après le protocole, on ressent un grand soulagement et une nouvelle énergie renforcée, parce que le corps s'est débarrassé d une grande quantité de saletés et de toxines anciennes d' un seul coup.
Il est conseillé de répéter le protocole une fois par mois, tant que des calculs sont rejetés. C' est intéressant aussi parce que ca entraine à jeûner et à apprivoiser son mental et les pulsions alimentaires. Il faut savoir, que la premiere fois, ce sont les calculs les plus proches des conduits biliaires qui sont expulsés, les fois suivantes, ce sont les autres calculs , parfois plus anciens et donc plus fonces et plus gros, qui sont rejetés. C'est un nettoyage alors encore plus profond qui s'opère.
J' ai suivi ce protocole une quinzaine de fois depuis 2015. Des dizaines de millions de personnes l'ont expérimenté dans le monde et il existe même des groupes de discussion spécialisés.
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En 2021 je l' ai fait 5 fois en 5 mois et j' ai fait sortir 700 calculs biliaires au total.. Apres chaque nettoyage, l' augmentation de son énergie générale fait beaucoup de bien et encourage vivement de poursuivre les méthodes naturelles de régénération. J'étais tellement impressionné que j' ai acheté, à l'époque, plusieurs autres livres édités par Andreas Moritz qui sont de véritables mines d'or, plein d 'outils et de bons conseils .
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Magnesium sulfate (Epsom salt): it is used for its laxative action, it detoxifies the body; its ability to dilate excretory ducts makes it interesting for Andreas Moritz's liver and gallbladder cleansing protocol.
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Cleaning gallstones from the liver and gallbladder using this method recommended around thirty years ago is one of the most effective and quickest ways to reactivate and stimulate the overall homeostatic rebalancing of the body and the psyche.
During the first 5 days, you just need to drink 1 liter of organic apple juice throughout the day.
The malic acid it contains helps soften stones so that they are expelled more easily and painlessly.
On the 6th day you should eat as light as possible. A single meal at midday with, for example, rice. Personally I fast completely on this day to have the cleanest and clearest intestines. Then nothing. On the other hand, you must drink the sixth liter of apple juice before the end of that afternoon. At 6 p.m. mix 60g of magnesium sulfate (you can find it in pharmacies for a few euros) in 1 liter of water. And drink in a quarter. With a little honey or lemon juice possibly to better support the bitter taste. No meals in the evening.
Magnesium sulfate softens the bile ducts through which stones will naturally exit. Around 8 p.m. drink the second quarter of a liter.
There is a significant laxative effect, so that evening and the next day, stay calm at home. You will probably go to the bathroom several times. It is also advisable to do an enema in the evening before going to bed. Around 10 p.m., drink a mixture of half a glass of olive oil (125ml) with 150ml of grapefruit juice. Once. Then lie still for 30 minutes. And don't drink anything else for the next 2 hours. It is this mixture which will gradually trigger the expulsion of the stones, starting the next morning.
Go to bed. The next morning around 6/6:30 a.m., drink the 3rd dose of magnesium sulfate. And the last shift 2 hours later.
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Usually, within two hours after the last dose of magnesium sulfate, we start going to the toilet again, and in the liquid stools we see dozens of gallstones coming out. The first times I expelled around 150 to 250 in total. I put a strainer in and it was very impressive to see all these gallstones.
We then realize that it is better for them to be outside than in the liver or gallbladder because, over time, they create pain and serious illnesses. When they are large and not gently removed, as with this protocol, they can end up blocking the blister or the ducts around it and people need to have emergency surgery or removal of the blister, which has serious consequences.
It is the toxins that the liver and gallbladder have accumulated over years that create stones. Most are small 1mm but I also often had a few, bigger 5mm sometimes 1cm. The older they are, the darker they are. Most are yellow-green.
The protocol is not painful. You're just a little nauseous from the magnesium sulfate and the oil but you get used to it quickly. 24 to 48 hours after the protocol, one feels great relief and new, reinforced energy, because the body has gotten rid of a large amount of old dirt and toxins in one go. It is advisable to repeat the protocol once a month, as long as stones are being rejected. It's also interesting because it allows you to fast and tame your mind and food impulses.
You should know that the first time, it is the stones closest to the bile ducts which are expelled, the following times, it is the other stones, sometimes older and therefore darker and larger, which are rejected. An even deeper cleaning takes place.
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I have followed this protocol about fifteen times since 2015.
Tens of millions of people have tried it around the world and there are even specialized discussion groups.
You're just a little nauseous from the magnesium sulfate and the oil but you get used to it quickly. 24 to 48 hours after the protocol, one feels great relief and new, reinforced energy, because the body has gotten rid of a large amount of old toxins at once. In 2021 I did it 5 times in 5 months and I removed 700 gallstones in total. After each cleansing, the increase in one's general energy does a lot of good and strongly encourages the continuation of natural methods of regeneration. .
I was so impressed that I bought, at the time, several other books edited by Andreas Moritz which are real gold mines, full of tools and good advice.
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Chlorure de magnésium+ sulfate de magnésium + sulfate de sodium + sorbitol
C' est le mélange qui est recommandé par un des pionniers de la naturopathie le professeur Grégoire Jauvais pour favoriser la purge et circulation intestinale. Avant un jeûne, pour vidanger l' intestin et même au quotidien , pour favoriser la purification : 20g dans un litre d' eau, prendre un verre chaque matin pendant 3 semaines.
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Olivier Madelrieux met en avant 3 formes de magnésium pour leur puissance :
le glycérophosphate de magnésium
le bisglycinate de magnésium
le citrate de magnésium,
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Magnesium chloride + magnesium sulfate + sodium sulfate + sorbitol It is the mixture that is recommended by one of the pioneers of naturopathy, Professor Grégoire Jauvais, to promote purging and intestinal circulation. Before a fast, to empty the intestine and even on a daily basis, to promote purification: 20g in a liter of water, take a glass every morning for 3 weeks.
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Olivier Madelrieux highlights 3 forms of magnesium for their potency:
magnesium glycerophosphate
magnesium bisglycinate
magnesium citrate,
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Les purges à base de sulfate de magnésium réduisent aussi l' acide urique : les résidus de la digestion de la viande et des produits laitiers , à l' origine de la plupart des douleurs aiguës dans le corps .
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Magnesium sulfate purges reduce uric acid - the digestive residue of meat and dairy products that causes most severe pain in the body.
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MANGANESE
Il est préconisé par Jean Pierre Willem pour rééquilibrer un terrain allergique. 1 ampoule en oligosol le matin à jeun sous la langue. durée à vérifier.
MANGANESE It is recommended by Jean Pierre Willem to rebalance an allergic terrain.1 oligosol ampoule in the morning on an empty stomach under the tongue. time to check.
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MIEL Le pollen, Le miel, la propolis sont bourrés de propriétés autres que gustatives connues depuis toujours: antiseptique, contre la toux , les ulcères et les brulures.
Pollen, honey are full of properties other than taste known for a long time: antiseptic, against coughs, ulcers and burns.
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NAC
L’acétylcystéine (NAC) augmente les réserves de glutathion (elle fluidifie les bronches et protège les poumons).
De même le glutathion est utilisé par notre système respiratoire pour protéger les cellules saines contre les dégâts inflammatoires. C'est aussi un excellent anti-oxydant qui potentialise l’action des vitamines telles les vitamines C et E.
C’est ainsi qu’on prescrit l’acétylcystéine (NAC) pour augmenter les réserves de glutathion et protéger les poumons.
Attention ! la prise de paracétamol épuise les réserves de glutathion.
Précurseur du Glutathion.
https://www.sunday.fr/nac-n-acetylcysteine-poudre.html
Acide aminé soufré considéré comme un complément alimentaire. C est un puissant antioxydant, qui contrecarre les radicaux libres, les peroxydant et les toxines qui entrent dans le corps .
Il permettrait selon des articles récents de contrebalancer certains effets indésirables des injections actuelles.
II soutient également les étapes de la désintox aux drogues et à l' alcool. Nous produisons du glutathion mais les personnes âgées de plus de 60ans et celles soufrant d' obésité sont en carence; ( Blog Tal Schaller)
Marque Mucomyst contre les toux grasses .
Elle empêche la réplication virale
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Acetylcysteine ​​(NAC) increases stocks of glutathione (it thins the bronchi and protects the lungs). Warning ! taking paracetamol depletes glutathione stores. Precursor of Glutathione.
Glutathione is also used by our respiratory system to protect healthy cells against inflammatory damage. It is also an excellent antioxidant which potentiates the action of vitamins such as vitamins C and E.
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https://www.sunday.fr/nac-n-acetylcysteine-poudre.html
Sulfur amino acid considered as a food supplement. It is a powerful antioxidant, which counteracts free radicals, peroxidants and toxins that enter the body. According to recent articles, it would counteract certain undesirable effects of current injections. It also supports the stages of drug and alcohol detox. We produce glutathione but people over the age of 60 and those suffering from obesity are deficient; (Tal Schaller Blog) Mucomyst brand against fatty coughs. It prevents viral replication
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OMEGA 3
Acides gras alpha linoléiques AAL contenus dans les poissons gras (attention souvent envahis de métaux lourds) et voir détails à :Huile de lin. Ils favorisent le système nerveux, et sont réputés pour leurs effets anti inflammatoires.
Acide linoléique et oleique sont tous deux des sources d'énergie pour l'organisme et contribuent à la solidité des cellules et des tissus.
Alpha linoleic fatty acids AAL contained in oily fish (be careful, often full of heavy metals) and see details at: Lin They promote the nervous system, and are known for their anti-inflammatory effects. Linoleic and oleic acid are both sources of energy for the body and contribute to the strength of cells and tissues.
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OMEGA 6
Ce sont des acides gras polyinsaturés linoléiques qui possèdent deux doubles liaisons dans leur chaine carbonée. Ils favorisent le développement cérébral, et sont réputés pour leurs effets anti inflammatoires et anti age
​These are linoleic polyunsaturated fatty acids which have two double bonds in their carbon chain. They promote brain development, and are known for their anti-inflammatory and anti-aging effects.
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OMEGA 9
Ce sont des acides oléiques monoinsaturés, dotés d'une double liaison qui les rend liquides à température ambiante. antiinflammatoires qui protègent le système cardiovasculaire, diminuent le mauvais cholestérol, hydratent et assouplissent la peau.
​They are monounsaturated oleic acids, with a double bond that makes them liquid at room temperature. anti-inflammatories which protect the cardiovascular system, reduce bad cholesterol, hydrate and soften the skin.
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ORTHOFLORE
Pour relancer la flore intestinale : I gélule le matin avant le petit-déjeuner. (2 cures de 3 semaines par trimestre).
Laboratoire Phyt’Inov. JP Willem.
To revive the intestinal flora: I capsule in the morning before breakfast. (2 cures of 3 weeks per quarter). Phyt'Inov laboratory. JP Willem.
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OSTEO REGUL Pour les douleurs rhumatismales + ostéoporose = 2 fois 2 gélules, 3 mois.. (JP. Willem)
For rheumatic pain + osteoporosis = 2 times 2 capsules, 3 months. (JP. Willem)
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OXYGENE Ce n’est pas uniquement l’aliment des poumons. L’oxygénation intéresse tout l’organisme. Lors de la réanimation on déverse quantité d’oxygène. (JP. Willem)
Par ailleurs, dans beaucoup de pays on pratique l’ozonothérapie par voie veineuse. Les résultats sont exceptionnels y compris dans un ensemble de pathologies graves (cancer, fibromyalgie, Borréliose).
Cette thérapie est interdite en France.
On peut se procurer de l’oxygène :
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Le bol d’air de Jacquier. Labo Holiste
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L’eau Kaqun. Tel 01 45 18 50 80
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It's not just for the lungs. Oxygenation is of interest to the whole body. During resuscitation, a quantity of oxygen is spilled. (JP. Willem) In addition, in many countries ozone therapy is practiced by the venous route. The results are exceptional, including in a set of serious pathologies (cancer, fibromyalgia, borreliosis). This therapy is prohibited in France. You can get oxygen: Jacquier’s bowl of air. Holist Lab
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PIPERCUMINE Un autre anti-inflammatoire, à base de curcumine, poivre, gingembre. C’est un anti-oxydant qu’on donne dans les troubles cardio-vasculaires. (JP. Willem)
Another anti-inflammatory, based on curcumin, pepper, ginger. It is an anti-oxidant given for cardiovascular disorders.(JP. Willem)
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POLLEN voir Miel
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PQQ (Pyrroloquinoline Quinone)
La pyrroloquinoléine quinone (PQQ) est un puissant antioxydant et un stimulant de l'énergie cellulaire qui contribue à la santé de vos mitochondries productrices d'énergie, en les protégeant des dommages oxydatifs et en vous aidant même à développer de nouvelles mitochondries. ( Blog Tal Schaller)
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Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) is a powerful antioxidant and cellular energy booster that contributes to the health of your energy-producing mitochondria, protecting them from oxidative damage and even helping you grow new mitochondria. (Tal Schaller Blog)
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PRO -PROBIOTIQUES (JP. Willem)
L’écosystème intestinal joue un rôle fondamental dans la défense de l’organisme, la détection des virus et l’activation des outils de défenses immunitaires. C’est donc le moment de faire une cure de pré et probiotiques.
LACTOSPECTRUM rééquilibre naturellement l’écosystème intestinal
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Régulation du transit, troubles fonctionnels intestinaux, candidose, hyperperméabilité intestinale, stimulation du système immunitaire intestinal.
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Augmentation de 44% des IgA après 4 semaines de prise
1 sachet par jour pendant 20 jours puis 1 sachet par semaine (Labo Le Stum).
Ou ORTHOFLORE 1 gélule le matin à jeun , 1 mois (Labo Phyt’Inov)
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Dans l’alimentation on trouve d’excellents probiotiques avec les aliments fermentés : choucroute crue, kéfir (boisson pétillante faite à partir de lait ou de jus de fruit fermenté), kimchi (chou ou autres légumes fermentés avec du piment), miso.
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The intestinal ecosystem plays a fundamental role in the defense of the body, the detection of viruses and the activation of immune defense tools. So now is the time to take a pre and probiotic cure. LACTOSPECTRUM naturally rebalances the intestinal ecosystem Regulation of transit, functional intestinal disorders, candidiasis, intestinal hyperpermeability, stimulation of the intestinal immune system.
44% increase in IgA after 4 weeks of taking 1 sachet per day for 20 days then 1 sachet per week (Labo Le Stum). Or ORTHOFLORE 1 capsule in the morning on an empty stomach, 1 month (Labo Phyt'Inov) (JP. Willem)
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In food, there are excellent probiotics with fermented foods: raw sauerkraut, kefir (sparkling drink made from milk or fermented fruit juice), kimchi (cabbage or other vegetables fermented with chilli), miso.
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PROPOLIS
La propolis est un antibiotique et anti bactérien produit par les abeilles très puissant. Il permet de maintenir les ruches dans un état de propreté clinique. Aucun micro-organisme connu n'est capable de survivre à l'intérieur d'une ruche. Ainsi, une colonie d'abeilles densément peuplée est capable de repousser aussi bien les maladies que les envahisseurs, en plus de protéger ses sources d'alimentation contre toute détérioration, et ce, même sous des climats chauds et humides.
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Les produits de la ruche sont d’une efficacité incontestable contre toutes les maladies hivernales. Et le meilleur, c’est probablement la propolis : Si vous avez une angine, une sinusite ou la grippe, la propolis réduit les symptômes et accélère la guérison. Un spray nasal à base de propolis accélère la guérison du rhume et soulage les symptômes. La propolis est également précieuse contre les bronchites, elle purifie les bronches et aide à expulser le mucus.
Prendre propolis brune : 2 fois 2 gélules labo Phyt’Inov.
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PROPOLIS Propolis is a very powerful antibiotic and anti bacterial produced by bees. It keeps the hives in a state of clinical cleanliness. No known microorganism is able to survive inside a beehive. Thus, a densely populated bee colony is able to repel disease as well as invaders, in addition to protecting its food sources against deterioration, even in hot and humid climates.
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Bee products are undeniably effective against all winter diseases. And the best is probably propolis: If you have angina, sinusitis or the flu, propolis reduces symptoms and speeds healing. A propolis-based nasal spray accelerates the healing of colds and relieves symptoms. Propolis is also valuable against bronchitis, it purifies the bronchi and helps expel mucus. Take brown propolis: 2 times 2 Phyt'Inov lab capsules.
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QUERCETINE
La quercétine: a un potentiel antioxydant exceptionnellement élevé, Elle se concentre surtout dans les couches extérieures des plantes et des fruits, par exemple dans les raisins, les pommes ou les oignons. Cependant, si les peaux sont retirées, la teneur en quercétine chute à zéro. La quercétine est un antioxydant naturel qui soutient l'action d'autres antioxydants importants, tels que les vitamines C et E. Elle peut être utilisée pour la prévention des maladies cardiovasculaires. Les vitamines E et C aident à protéger les cellules du stress oxydatif.
Elle est particulièrement efficace lorsqu'elle est associée à d'autres antioxydants tels que la vitamine C et la vitamine E, car elles renforcent leur capacité antioxydante et se régénèrent mutuellement.
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Quercetin: has an exceptionally high antioxidant potential, It is mainly concentrated in the outer layers of plants and fruits, for example in grapes, apples or onions. However, if the skins are removed, the quercetin content drops to zero. Quercetin is a natural antioxidant that supports the action of other important antioxidants, such as vitamins C and E.
It can be used for the prevention of cardiovascular disease. Vitamins E and C help protect cells from oxidative stress. It is particularly effective when combined with other antioxidants such as vitamin C and vitamin E, as they enhance their antioxidant capacity and regenerate each other.
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Q10 Coenzyme protège la fonction cardiaque, favorise la production d’énergie cellulaire et neutralise les radicaux libres. A donner systématiquement avec la prise des statines (cholestérol).
AIL+CoQ10, 2 fois 2 capsules aux repas.(JP. Willem)
CO-QTION 10 : un coenzyme qui lutte contre le stress oxydatif, le vieillissement cellulaire, la récupération après infarctus, apport d’énergie.
Boite de 45 gélules, prendre 2 à 3 gélules par jour, 2 mois. Labo Lestum
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Q10 Coenzyme protects heart function, promotes cellular energy production and neutralizes free radicals. To be given systematically with the intake of statins (cholesterol). GARLIC + CoQ10, 2 times 2 capsules with meals. (JP Muller)
CO-QTION 10: a coenzyme that fights against oxidative stress, cell aging, recovery after heart attack, energy supply. Box of 45 capsules, take 2 to 3 capsules per day, 2 months. Lestum Lab
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QUIET FULL de chez Phyt-Inov(JP. Willem) griffonia, les vitamines B, Taurine, lithium, zinc…), c’est l’anti-stress le plus efficace en France. 2 fois 2 gélules
Etat de tension, mal être, surmenage, angoisse.
from Phyt-Inov(JP. Willem) griffonia, the B vitamins, Taurine, lithium, zinc, etc.), it is the most effective anti-stress in France. 2 times 2 capsules State of tension, discomfort, overwork, anxiety.
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HUILE DE RICIN
-les purges à base d huile de ricin sont conseillées pour enlever les mucosités, glaires, résidus de la transformation des sucres, de l amidon, des glucides ( céréales, alcool...) à l origine de la plupart des douleurs lancinantes chroniques et de graves troubles dans le corps
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CASTOR OIL - castor oil-based purges are recommended to remove phlegm, mucus, residues from the processing of sugars, starch, carbohydrates (cereals, alcohol, etc.) at the origin of most chronic stabbing pains and serious disorders in the body
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