PHARMACOPEE   A-H 

Et si, comme certain-es de nos ancêtres, de la civilisation et culture celto-Gauloise, nous nous décidions, malgré les harcèlements et errements actuels, à vivre en interaction et en interconnexion positive avec la nature, les arbres , les forêts, les rivières , les sources et toutes les composantes de ces écosystèmes ?

A nous réapproprier leur connaissance profonde des cycles naturels et cosmiques et des propriétés médicinales des plantes ?

Contrairement aux vedas hindous et à la Médecine Traditionnelle Chinoise , dont des écrits, de la même époque sont parvenus jusqu’à nous, leur tradition était alors orale.

Même si tout est fait aujourd’hui pour l' occulter et la faire oublier, notre pharmacopée est pourtant encore bien réelle et d' une richesse exceptionnelle.

La liste ci-dessous n' est pas exhaustive et elle  répertorie déjà plus d'une centaine d' espèces de plantes. 

 

Avec les variétés tropicales, dont le potentiel dans les DOM-TOM est important , nous pourrions probablement , avec une volonté politique positive, nous rapprocher des possibilités  de l' Ayurveda Indien.

Hildegarde Von Bingen ou Avicenna / Ibn Sina répertoriaient en leur temps plusieurs centaines d’espèces à usage thérapeutique.

Comme vous le constaterez, beaucoup de plantes ont des propriétés d' autant plus puissantes et bénéfiques, qu' elles multiplient les principes actifs et ont donc un potentiel médical extrêmement large. Certaines d' entre elles étaient d' ailleurs souvent sacrées et vénérées et aussi utilisées à titre énergétique et spirituel dans des rituels.

Une partie de ces connaissances et traditions a heureusement survécu dans le monde rural et il ne tient qu’à nous de nous en servir de nouveau comme une des bases,- avec la nutrition saine, les jeunes et les purges,- pour sortir de l' " âge sombre" et de l' amnésie naturopathe et reprendre le bon sens, la Voie de la Reconnexion avec notre Mère-Terre et toutes les autres espèces vivantes.

Merci aux équipes du Jardin des Plantes de Paris, au Pr Joyeux, à Nelly Grosjean, au Dr Willem, à Thierry Casasnovas, à Andreas Moritz, à Florence Laporte, l' autrice d’un livre passionnant publié l' année dernière que je vous conseille d' acheter ou d' offrir sur les plantes sacrées des druides.

https://www.creapharma.ch/news/plantes-medicinales-adaptogenes.htm

Let's talk about naturopathic pharmacopoeia!

And if, like some of our ancestors, of the Celto-Gaulish civilization we decide, despite the current harassment and wanderings, to live in interaction and in positive interconnection with nature, trees, forests, rivers, sources and all the components of these ecosystems? To reappropriate their deep knowledge of natural and cosmic cycles and the medicinal properties of plants?

Unlike the Hindu vedas and Traditional Chinese Medicine, of which writings from the same period have come down to us, their tradition was then oral.

 

Even if everything is done today to hide it and make people forget it, our pharmacopoeia is still very real and exceptionally rich.

The list below is not exhaustive and it already include more than a hundred species of plants. With tropical varieties, whose potential in the french overseas departments and territories is significant, we could probably, with a positive political will, bring us closer to the possibilities of Indian Ayurveda.

Hildegarde Von Bingen or Avicenna / Ibn Sina, in their times, listed several hundred species for therapeutic use.

As you will see, many plants have properties that are all the more powerful and beneficial, as they multiply the active principles and therefore have an extremely wide medical potential.

 

Some of them were moreover often sacred and venerated and also used for energy and spiritual purposes in rituals.

 

Fortunately, part of this knowledge and traditions has survived in the rural world and it is up to us to use it again as one of the bases, - with healthy nutrition, fasting and purges, - to get out of 'dark age' and naturopathic amnesia and resume common sense, the path of reconnection with our Mother-Earth and all other living species.

 

Thank you to the teams of the Jardin des Plantes in Paris, to Pr Joyeux, to Nelly Grosjean, to Dr Willem, to Thierry Casasnovas, to Andreas Moritz, to Florence Laporte, the author of a fascinating book published in 2020, about "  the sacred plants of the Druids". 

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ACHILEE MILLEFEUILLE tonique, antiseptique. Combat la toux, soigne les voies respiratoires, certaines allergies . Recommandée contre la fatigue, les migraines.

ACHILEE MILLEFEUILLE tonic, antiseptic. Fights coughs, treats the respiratory tract, certain allergies. Recommended against fatigue, migraines.

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AIL alicament revitalisant, puissant stimulant du système immunitaire, purifiant, détoxifiant, puissant vermifuge, il préviendrait aussi les cancers et les maladies cardiovasculaires

AIL DES OURS plante dépurative , purificatrice, antiparasitaire. Améliore les maladies chroniques de la peau, la constipation. , l' hypertension. Antibiotique naturel.

GARLIC revitalizing food, powerful stimulant of the immune system, purifying, detoxifying, powerful dewormer, it would also prevent cancers and cardiovascular diseases

OUR GARLIC, depurative, purifying, antiparasitic plant. Improves chronic skin diseases, constipation. , hypertension. Natural antibiotic.

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AMANDE tous les fruits à coques ont des propriétés anticancéreuses et des effets protecteurs sur le cœur. Ils aident à réguler l' insuline et le cholestérol. Ils contiennent de l' acide oléique antioxydant et des matières grasses monoinsaturées similaires à celles de l' huile d' olive, réputées pour protéger les artères. Riches en vitamine E antioxydante. 

C' est un aliment parmi les plus importants, pour sa haute teneur en protéines et son apport minéral élevé. Elle alcalinise le sang.

Energétique, nutriment nervin et cérébral, très équilibrant.

Selon l’ayur-veda, l’amande vivifie l’intellect, la spiritualité et stimule la reproduction. Riche en magnésium (Mg), l’amande est reminéralisante.

ALMOND all nuts have anti-cancer properties and protective effects on the heart. They help regulate insulin and cholesterol. They contain the antioxidant oleic acid and monounsaturated fats similar to those in olive oil, known to protect the arteries. Rich in antioxidant vitamin E. 

Almond is the most important food for vegans after wheat, for its high protein content and high mineral intake. It alkalizes the blood. Energetic, nervine and cerebral nutrient, very balancing. According to Ayurveda, the almond vivifies the intellect, spirituality and stimulates reproduction. Rich in magnesium (Mg), the almond is remineralizing.

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AMARANTE Il en existe plus de cinquante espèces. Son nom signifie aussi "immortelle" en grec et effectivement  elle  a une grande résistance, que ce soit météorologique ou chimique. 

On a retrouvé des traces anciennes de près de 10 000 ans en Argentine . Ce sont des pseudo céréales ( ne sont pas des graminées).. Les feuilles se consomment comme des épinards , avec des épis de fleurs/graines  de différentes couleurs du rouge au violet ou verts dans la nature. Elles ont des qualités nutritives exceptionnelles. Elles étaient 

 grillées ou utilisées sous forme de farine, déjà par les cultures précolombiennes, pour la nutrition, la thérapeutique et les rituels et pour cette dernière raison , fut  interdite après la conquête espagnole.

Elles sont  riches en protéines (15%) très équilibrées, sans gluten, en vitamine B, C, fer, carotène, calcium, magnésium, zinc et en acides aminés et antioxydants . 

Elles permettent de limiter  les troubles digestifs ,stimulent  le transit ( Ignatia Amara), réduisent le mauvais cholestérol, traitent les varices et aident à prévenir les cancers. 

AMARANTH

There are more than fifty species. It is from the same family as spinach, also means "immortal" in Greek. And indeed it is very resistant, both to meteorological or chemical conditions .

 Traces nearly 10,000 years old have been found in Argentina.

They are pseudocereals (not grasses). The leaves are eaten like spinach, with flower/seed spikes of various colors from red to purple or green in nature.

They have exceptional nutritional qualities. They were roasted or used in the form of flour, already by the pre-Columbian cultures, for nutrition, therapeutics and rituals and for this last reason, were prohibited after the Spanish conquest. They are rich in protein (15%) very balanced, gluten free, vitamin B, C, iron, carotene, calcium, magnesium, zinc and amino acids and antioxidants. They help limit digestive disorders, stimulate transit (Ignatia Amara), reduce bad cholesterol, treat varicose veins and help prevent cancer.

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ANGELIQUE apaise. Relaxe aide pour les troubles du sommeil

soothes  relaxation, helps for sleep disorders

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ANIS pour la  digestion, carminatif , apaisant, calmant

For digestion, carminative, soothing, calming

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APICULTURE : on sait ce qui est arrivé à nos amies les abeilles à cause des pesticides et  polluants et pourtant:

-La propolis est un des meilleurs antibactériens et antibiotiques naturels, un antiinfectieux très puissant, elle aide pour les maux d' estomac.

-La gelée royale est un produit miraculeux en épigénétique : les larves sont toutes identiques, à la naissance, mais  celles nourries avec la gelée royale deviennent des reines. 

Le pollen, le miel ont de nombreuses propriétés autres que gustatives connues depuis toujours: antiseptique, aide contre la toux , les ulcères et les brulures.

Hippocrate proposait de nombreux traitements à base de miel pour les problèmes de peau, les ulcères et les plaies. 

Un texte égyptien antique conservé à l' université d' état de Caroline du nord, sur papyrus explique que le miel permet d'éviter les gonflements  et de cicatriser les plaies et aide contre les infections; des recherches récentes ont montré qu'il était supérieur aux antiseptiques et antibiotiques modernes. Contrairement aux versions modernes, il ne provoque pas de destruction des tissus et créé moins de croutes et cicatrices; L'action du miel sur l' eau inhibe la croissance bactérienne. 

Bruler des bougies en Cire d' abeille exerce des effets curatifs sur le système respiratoire, par exemple contre l' asthme, les allergies et la sinusite. La cire produit des ions négatifs qui réduisent la poussière, les virus, les bactéries, les polluants de l' air.

BEEKEEPING:

We know what have happened to our friends the bees because of pesticides and pollutants and yet:

-Propolis is one of the best antibacterials and natural antibiotics, a very powerful anti-infectious, it helps with stomach ailments.

-Royal jelly is a miraculous product in epigenetics: the larvae are all identical at birth, but those fed with royal jelly become queens.

-Pollen and honey have many properties other than taste known for a long time: antiseptic, helps against coughs, ulcers and burns.

Hippocrates offered many honey-based treatments for skin problems, ulcers and wounds.

An ancient Egyptian text kept at North Carolina State University on papyrus explains that honey prevents swelling and heals wounds and helps against infections; recent research has shown it to be superior to modern antiseptics and antibiotics.

 

Unlike modern versions, it does not cause tissue destruction and creates less scabs and scars; The action of honey on water inhibits bacterial growth.

-Burning beeswax candles has healing effects on the respiratory system, for example against asthma, allergies and sinusitis. The wax produces negative ions which reduce dust, viruses, bacteria, air pollutants.

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ARMOISE ARTEMISIA

En Belgique et en France, la culture médicinale  de l' artemisia annua, l' armoise est interdite.

Alors qu’elle contient plusieurs dizaines de principes actifs majeurs et qu' elle pousse partout, très facilement.

Elle contribue à nettoyer le foie ; elle aide notamment contre les infections virales et pulmonaires, dont le paludisme en tisane en 48 heures.

Elle est utilisée actuellement massivement en Asie et en Afrique. Elle combat aussi la fatigue, l' épilepsie, les troubles des règles et de la ménopause, les parasites intestinaux, l' anémie. Elle protège contre les influences nuisibles et était utilisée pour la divination par les druides.

Même le jardin des Plantes confirme les propriétés nombreuses et anciennes d' un de ses principes actifs l' artemisinine.

In Belgium and France, the use of Artemisia Annua, mugwort is prohibited. While it contains dozens of major active ingredients and it grows everywhere, very easily. it helps cleanse the liver It helps in particular against viral and pulmonary infections, including malaria in herbal tea in 48 hours. it is currently used extensively in Asia and Africa. It also fights fatigue, epilepsy, period disorders and menopause, intestinal parasites, anemia. It protects against harmful influences and was used for divination by the Druids. Even the Jardin des Plantes confirms the numerous and ancient properties of one of its active ingredients, artemisinin.

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ARNICA aide contre les hématomes, les contusions, ecchymoses, entorses, coups de soleil, anti-inflammatoire

helps against bruises, bruises, bruises, sprains, sunburns, anti-inflammatory

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ARTICHAUT associé généralement au chardon-marie pour la purification du foie et le nettoyage du foie. Il facilite aussi la digestion.

ARTICHOKE generally associated with milk thistle for liver purification and liver cleansing. It also helps digestion.

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AUBEPINE régulateur du cœur et de la tension. Calmant, antistress, favorise le sommeil. Symbole de protection contre les maladies et le mauvais sort.

regulator of the heart and the tension. Calming, anti-stress, promotes sleep. Symbol of protection against disease and bad luck.

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AVOINE ( folle) plante libre et volatile , reliée au plan vibratoire du chakra du cœur . Elle est utilisée en psychiatrie, elle synthétise l' énergie de l' air et de la lumière; on ne peut pas la consommer en graine germée, mais en jus d' avoine ou en lait d' avoine ; elle répare les capacités de conscience de soi . 

OATS free and volatile plant, connected to the vibratory plan of the heart chakra. It is used in psychiatry, it synthesizes the energy of air and light; it cannot be eaten as a germinated seed, but in oat juice or oat milk; it repairs the capacities of self-awareness.

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BARDANE fort pouvoir dépuratif. Immunostimulant. Notamment associé au pissenlit. Soigne les rhumatismes. En décoction contre le diabète.

BURDOCK strong purifying power. Immunostimulant. Particularly associated with dandelion. Treats rheumatism. As a decoction against diabetes.

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BASILIC un stimulant corps-esprit, énergisant , régénérant, digestif, purifiant. Calme le stress, les crises d' angoisse et les insomnies ( masser les surrénales avec de l' huile essentielle).

BASIL a body-mind stimulant, energizing, regenerating, digestive, purifying. Calms stress, anxiety attacks and insomnia (massage the adrenals with essential oil).

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BERGAMOTE apaisante. Purifiante. Relaxante.

Soothing BERGAMOT. Purifying. Relaxing.

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BIGARADIER / NEROLI est un anxiolytique naturel.

Les autres agrumes sont connus pour être apaisants et stimulants.

is a natural anxiolytic. Other citrus fruits are known to be soothing and uplifting.

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BLE céréale qui pousse par l' énergie tellurique avec les protéines solaires qui se fixent dans l épi . C est l' ajout d' engrais azoté, même bio, après les semis , qui créent un conflit , à l' intérieur de l' amidon : les protéines de gluten deviennent allergènes ; et non adaptées à notre pancréas; c est aussi la consommation de l' enveloppe extérieure du péricarpe qui pose des problèmes de déminéralisation et d' intestin poreux  ( Jacques Antonin ) . 

WHEAT cereal which grows by telluric energy with solar proteins which are fixed in the ear. It is the addition of nitrogen fertilizer, even organic, after sowing, which creates a conflict inside the starch: the gluten proteins become allergens; and not adapted to our pancreas; it is also the consumption of the outer envelope of the pericarp which poses problems of demineralization and porous intestines (Jacques Antonin).

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BOULEAU arbre sacré. Par sa couleur et sa résistance. Les feuilles soignent les rhumatismes et sont diurétiques. L' écorce aide contre la fièvre et détoxifiante. La sève est diurétique, dépurative, stimulante pour le corps et son immunité. Riche en vitamines C et en minéraux. Le charbon était utilisé pour les fumigations dans les rituels.

BIRCH sacred tree. By its color and resistance. The leaves treat rheumatism and are diuretic. The bark helps against fever and detoxifying. The sap is diuretic, purifying, stimulating for the body and its immunity. Rich in vitamins C and minerals. Charcoal was used for fumigations in rituals.

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BROCOLI 5g. de jeunes pousses ( Univ. John Hopkins) concentrent autant de glucoraphanine que 150g. de brocoli mur. C est un anti cancérigène. Comme d' autres crucifères, il accélère 'l élimination des œstrogènes et aide à enrayer le cancer du sein. Il contient du chrome qui aideà réguler la glycémie.

BROCCOLI 5g. of young shoots (Univ. John Hopkins) contain as much glucoraphanin as 150.g of ripe broccoli. It is an anti carcinogen. Like other crucifers, it speeds up the elimination of estrogen and helps stop breast cancer. It contains chromium which helps regulate blood sugar.

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BRUYERE fortifiante, purifie le sang, diurétique, antibactérienne, antibiotique.

fortifying, purifies the blood, diuretic, antibacterial, antibiotic.

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CAMOMILLE ROMAINE calmante, régénérante. a des vertus adoucissante , elle calme les irritations . Soigne les rhumatismes, les entorses, l' asthme, les infections pulmonaires, le rhume des foins.

ROMAN CHAMOMILE calming, regenerating. has softening virtues, it calms irritations. Treats rheumatism, sprains, asthma, lung infections, hay fever.

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CANNABIS une plante thérapeutique présente en ayurveda et M.T.C. depuis 5000-ans pour ses propriétés anti-inflammatoires, relaxantes, antistress et son huile pour son apport en OMEGA3.

CHANVRE L' huile de chanvre est un antalgique puissant

A therapeutic plant belonging to  ayurveda and TCM for 5000 years for its anti-inflammatory, relaxing, anti-stress properties and its oil for its contribution in OMEGA3. HEMP Hemp oil is a powerful analgesic

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CANNEBERGES-CRANBERRY Cette baie est très riche en vitamines C.

Elle est aussi  connue pour prévenir et traiter les infections urinaires et se montre aussi efficace pour stimuler l’immunité grâce à ses molécules antioxydantes bio flavonoïdes  capables de limiter l’adhésion des bactéries et des virus sur nos muqueuse.

Une étude américaine de décembre 2013 a révélé que boire 2 verres de jus par jour pendant 10 semaines réduisait nettement les symptômes et la durée des rhumes et autres maladies hivernales.

Absorber environ 500 ml d’un jus contenant 25 % de concentré de jus de canneberge, de novembre à février. 

Les baies de canneberge sont utilisées pour prévenir et limiter le développement des germes. Lors de problèmes urinaires, il est recommandé de boire beaucoup pour « évacuer » les germes pathogènes.

La canneberge, source exceptionnelle de proanthocyanidines, agit en empêchant les germes, particulièrement les Escherichia Coli, de se fixer sur la muqueuse urinaire. Elle peut etre aussi recommandée chez les hommes présentant des troubles de la prostate.

This berry is very rich in vitamin C. It is also known to prevent and treat urinary infections and is also effective in stimulating immunity thanks to its bio-flavonoid antioxidant molecules capable of limiting the adhesion of bacteria and viruses to our mucous membranes.

A US study from December 2013 found that drinking 2 glasses of juice a day for 10 weeks significantly reduced the symptoms and duration of colds and other winter illnesses. Absorb approximately 500 ml of a juice containing 25% cranberry juice concentrate from November to February. Cranberry berries are used to prevent and limit the development of sprouts. During urinary problems, it is recommended to drink a lot to "evacuate" pathogenic germs. Cranberries, an exceptional source of proanthocyanidins, work by preventing germs, particularly Escherichia Coli, from attaching to the urinary mucosa. It may also be recommended for men with prostate problems.

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CAROTTE immunostimulant, antiinfectieux, dépuratif, détoxifiant et régénérant pour les cellules du foie . Riches en bêta-carotène un puissant antioxydant anticancéreux. Une carotte cuite par jour réduit le risque d'A.V.C. de 68% . Elle protégerait également contre le cancer du poumon et les troubles dégénératifs des yeux.

CARROT immunostimulant, antiinfectious, purifying, detoxifying and regenerating for liver cells. Rich in beta-carotene, a powerful anticancer antioxidant. One cooked carrot per day reduces the risk of stroke by 68%. It would also protect against lung cancer and degenerative eye disorders.

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CAROUBE  Les graines du caroubier mériteraient de retrouver leur renommée  d 'antan.

Connu depuis l' antiquité, cet arbre est d 'origine méditerranéenne. Le poids constant de ses graines ( 0.2g)  a servi de mesure et est à l 'origine du mot carat.

Aujourd'hui, la farine de caroube est utilisée comme épaississant ( E410), et pour son effet coupe-faim, dans de nombreux produits agro-alimentaires,  mais les traitements chimiques lui font perdre une grande partie de ses propriétés nutritionnelles exceptionnelles.

Selon la légende, elle aurait sauvé de la faim, la population dans certaines régions au moyen-âge. 

Effectivement, elle a de nombreux avantages : riches en polyphénols ( antioxydants qui ralentissent le vieillissement cellulaire), en fibres, sans gluten. Crue, elle est pauvre en matières grasses, elle réduit le taux de cholestérol, elle est riche en calcium, en phosphore, en potassium ( équilibre de l organisme) , en magnésium. 

CAROB The seeds of the carob tree deserve to regain their fame of few centuries ago. Known since antiquity, this tree is of Mediterranean origin. The constant weight of its seeds (0.2g) was used as a measure and is the origin of the word carat. Today, carob flour is used as a thickener (E410), and for its appetite suppressant effect, in many agro-food products, but chemical treatments cause it to lose a large part of its exceptional nutritional properties. According to legend, it saved the population in some regions from hunger in the Middle Ages. Indeed, it has many advantages: rich in polyphenols (antioxidants which slow down cellular aging), in fibers, gluten-free. Raw, it is low in fat, it reduces cholesterol, it is rich in calcium, phosphorus, potassium (body balance) and magnesium.

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CASSIS très riches en vitamines C et en antioxydants.

Le bourgeon de cassis ( Ribes Nigrum) comme adaptogène

Considéré comme un anti-infectieux, ll stimule le métabolisme général, joue un rôle d’immuno- régulateur, exerce une activité anti-dégénératrice et possède un effet synergique sur la thérapeutique principale. Il facilite l’action des remèdes qui lui sont associés. Il augmente la résistance au froid.

Grand remède du manque d’ardeur, de la fatigue, il combat la somnolence. 

Certaines migraines chroniques sont solutionnées par la prise de bourgeons de cassis.

Il exerce une action tonique sur les glandes surrénales, ce qui a pour conséquence d’augmenter le cortisol sanguin et de lutter contre les fatigues par épuisement surrénalien

Bien connu pour son action anti-inflammatoire, antirhumatismale. Le cassis exerce une action phlébotonique, vasculo-protectrice au niveau sanguin. Il régule la coagulation. C’est également un remède important de la sphère ORL.

Le cassis constitue le remède principal des arthroses 

Il améliore la souplesse des ligaments et des tendons et lutte contre l’ostéoporose tout en contribuant à la consolidation des fractures. 

Il est chimio-protecteur :le cassis permet à l’organisme de lutter contre les effets secondaires de molécules présentant une certaine toxicité, tels les agents antimitotiques.

Prendre 50 gouttes le matin : Ribes nigrum Bg. Mac. Glyc. 1D.

Acheter 1 flacon de 120 ml.

BLACKCURRANT

Blackcurrant bud (Ribes Nigrum) is a powerful adaptogen.

Considered as an anti-infective, it stimulates the general metabolism, plays an immunoregulatory role, exerts an anti-degenerative activity and has a synergistic effect on the main therapy. It facilitates the action of the remedies associated with it. It increases resistance to cold.

Great remedy for lack of ardor and fatigue, it fights drowsiness. Some chronic migraines are solved by taking blackcurrant buds.

 

It has a tonic action on the adrenal glands, which has the effect of increasing blood cortisol and combating fatigue from adrenal exhaustion Well known for its anti-inflammatory, anti-rheumatic action. Blackcurrant exerts a phlebotonic, vasculo-protective action in the blood. It regulates coagulation. It is also an important remedy in the ENT sphere. Blackcurrant is the main remedy for osteoarthritis It improves the flexibility of ligaments and tendons and fights osteoporosis while helping to consolidate fractures. It is chemoprotective: blackcurrant allows the body to fight against the side effects of molecules with a certain toxicity, such as antimitotic agents.

Take 50 drops in the morning: Ribes nigrum Bg. Mac. Glyc. 1D. Buy 1 bottle of 120 ml.

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CELERI régule la tension artérielle. aide pour les soins de la peau. Il combine vitamine E, magnésium, niacine, potassium et zinc. Tous favorisants une activité sexuelle optimale. Il contient aussi de l' arginine qui dilate les vaisseaux sanguins et rend les organes génitaux féminins plus sensibles. Il contient de l' acétylénique reconnu pour sa capacité à stopper la croissance des cellules cancéreuses. Du sodium organique. Il réduit aussi la pression artérielle.

regulates blood pressure. help for skin care. It combines vitamin E, magnesium, niacin, potassium and zinc. All promoting optimal sexual activity. It also contains arginine which dilates the blood vessels and makes the female genitals more sensitive. It contains acetylenic known for its ability to stop the growth of cancer cells. Organic sodium. It also lowers blood pressure.

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CHANVRE /CANNABIS Une des premières plantes domestiquées par l'homme au néolithique, notamment pour ses fibres résistantes et ses propriétés nourrissantes. L'usage du CBD Cannabis thérapeutique se libéralise dans de nombreux pays occidentaux. Cette plante possède en effet de nombreuses propriétés médicinales, notamment anti-inflammatoires  et analgésiques, elle est apaisante au niveau musculaire et nerveux. L'huile de chanvre possède une très haute richesse en OMEGA3.. Elle améliore la qualité du sommeil, de la peau et des cheveux;  favorise l'appétit et la libido masculine.

HEMP / CANNABIS One of the first plants domesticated by man in the neolithic period, especially for its resistant fibers and its nourishing properties. The use of CBD therapeutic cannabis is becoming more liberal in many western countries. This plant has indeed many medicinal properties, in particular anti-inflammatory and analgesic, it is soothing at the muscular and nervous level. Hemp oil has a very high richness in OMEGA3. It improves the quality of sleep, skin and hair; promotes appetite and male libido.

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CHARDON MARIE purifie et draine le foie, digestive. Il est connu depuis l' antiquité pour son action détoxifiante. Elle est très recommandée aujourd'hui pour nettoyer l' organisme des métaux lourds, produits chimiques et toxiques divers. Et dans les processus de sevrage et désintoxication.

MILK THISTLE purifies and drains the liver, digestive. it has been known since antiquity for its detoxifying action. It is highly recommended today for cleaning the body of heavy metals, chemicals and various toxicants. And in the process of withdrawal and detoxification.

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CHOUX Les différentes formes de choux aident les troubles du foie, des os, de l' estomac et à prévenir le cancer. Le chou ( 2 cuillères à soupe de chou cuit par jour ) accélère le métabolisme des œstrogènes , il aide à protéger contre le cancer du sein, du colon et les polypes.

Le chou rouge contient 2 fois plus de fibres que le blanc. Il contribue à équilibrer le cholestérol sanguin. Le chou-fleur et de Bruxelles ont des vertus similaires. Le chou-fleur aide les femmes à décomposer les dérivés d 'œstrogènes et réduit les risques de cancer du sein de 40%. Les choux de Bruxelles renforce les os et l immunité naturelle;  Ils favorisent  les enzymes de détox de l organisme, sont riches en acide folique et en vitamine A et C. Le chou frisé est riche en composés anticancéreux, en bêtacarotène, et en lutéine, aide à réguler le taux d' œstrogènes. les feuilles de chou vert et autres légumes verts à feuilles ont des vertus similaires. 

The different forms of cabbage help liver, bone and stomach disorders and prevent cancer. Cabbage (2 tablespoons of cooked cabbage per day) speeds up estrogen metabolism, it helps protect against breast cancer, colon cancer and polyps. Red cabbage contains twice as much fiber as white. It helps to balance blood cholesterol. Cauliflower and Brussels have similar virtues. Cauliflower helps women break down estrogen derivatives and reduces the risk of breast cancer by 40%. Brussels sprouts strengthen bones and natural immunity; They promote the body's detox enzymes, are rich in folic acid and vitamin A and C. Kale is rich in anticancer compounds, beta-carotene, and lutein, which helps regulate estrogen levels. the leaves of collard greens and other leafy green vegetables have similar benefits.

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CITRON en plus de ses vitamines, c' est un antiviral et un immunostimulant. Antioxydant, revitalisant , anticancéreux, digestif, régulateur de la tension, il soigne la grippe, les angines, les maux de tète. Qui se souvient que jusqu' au début des années cinquante, la Corse produisait encore 8000 tonnes de CEDRATS. Le citron vert rééquilibre l' énergie vitale, revigore.

LEMON in addition to its vitamins is antiviral and immunostimulant. Antioxidant, revitalizing, anticancer, digestive, regulator of the tension, treats the flu, tonsillitis, headaches. Who remembers that until the early 1950s, Corsica still produced 8,000 tonnes of CEDRATS. Lime rebalances vital energy, invigorates.

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COUSOUDE OFFICINALE antiinflammatoire, aide à ressouder en cas d' entorse, fracture, déchirure et la régénération cellulaire

OFFICINAL SEWING anti-inflammatory, helps to re-weld in case of sprains, fractures, tears and cell regeneration

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CYPRES adoucissant et calmant pour la peau , détoxifiant pour le foie

CYPRES softening and calming for the skin, detoxifying for the liver

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ECHINACEE a des propriétés immunostimulantes, régénérantes, reminéralisantes, elle ravive la peau et les cheveux abimés.

L’échinacée (Echinacea purpurea DC) est une plante adaptogène originaire d’Amérique du Nord. Il fortifie l’organisme et renforce les défenses immunitaires. Recommandé pour atténuer les symptômes de refroidissement et pour gagner du tonus, notamment en hiver, il aide à chasser la fatigue et le stress, même si son efficacité reste faible comparée aux autres plantes.

Elle contient des polysaccharides, connus pour leurs propriétés sur l’immunité et sur la prévention au niveau des voies respiratoires.

La prise de 10 ml d’échinacée SIPF bio par jour dans un verre d’eau, pendant 10 jours, renforcera l’efficacité de vos défenses naturelles. ( JP Muller) 

ECHINACEE has immunostimulating, regenerating and remineralizing properties, it revives damaged skin and hair. Echinacea (Echinacea purpurea DC) is an adaptogenic herb native to North America. It strengthens the body and strengthens the immune system. Recommended to alleviate the symptoms of cooling and to gain tone, especially in winter, it helps to drive away fatigue and stress, even if its effectiveness remains low compared to other plants.

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ELEUTHEROCOQUE sa racine est un puissant stimulant pour la mémoire

L’éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus) est une plante adaptogène et immunostimulante connue pour ses capacités à améliorer la performance physique. En cas de stress de fatigue ou de convalescence, elle possède des vertus stimulantes permettant une meilleure récupération et une plus grande adaptation de l’organisme. Elle agit autant sur les surrénales que sur les systèmes nerveux et peut être associée au romarin pour renforcer les capacités cognitives.

ELEUTHEROCOQUE its root is a powerful stimulant for memory Eleutherococcus (Eleutherococcus senticosus) is an adaptogenic and immunostimulatory herb known for its ability to improve physical performance. In the event of stress from fatigue or convalescence, it has stimulating properties allowing better recovery and greater adaptation of the body. It acts as much on the adrenals as on the nervous systems and can be associated with rosemary to strengthen cognitive capacities.

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PETIT EPEAUTRE céréale avec beaucoup  d' énergie, elle a aussi de la gliadine, mais pas allergène comme celle du blé.

 

SMALL SPELLED cereal with a lot of energy, also has gliadin, but not allergen like that of wheat

 

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EPINE VINETTE contient de la berbérine. Un antibiotique naturel.

Elle prévient de nombreuses maladies cardiovasculaires, métaboliques et neurodégénératives.

La berberine est un alcaloïde extrait de différentes plantes dont l'épine-vinette Berberis vulgaris. À cause de ses effets hypoglycémiants, ce complément alimentaire apparaît comme intéressant pour les personnes qui souffrent de diabète de type 2

SPINE VINETTE contains berberine. A natural antibiotic.

It prevents many cardiovascular, metabolic and neurodegenerative diseases. Berberine is an alkaloid extracted from various plants including barberry Berberis vulgaris. Because of its hypoglycemic effects, this food supplement appears to be interesting for people who suffer from type 2 diabetes.

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EPINETTE purifiant. Tonique. Contre la fatigue

SPINETTE purifying. Tonic. Against fatigue

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ESTRAGON calmant, digestif. Il aide contre les allergies

Calming, digestive ESTRAGON. It helps against allergies

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EUCALYPTUS radiâta

EUCALYPTUS globulus dégage la respiration, respirant

les deux ont des effets antiviraux et anti infectieux très puissants

easy to breathe, breathable both have very powerful antiviral and anti infectious effects

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FENOUIL digestif. Antinauséeux. Aide contre les maux d estomac. Régule les règles, soulage les douleurs menstruelles et les soucis de la ménopause

FENNEL digestive. Antinausea. Help against stomach aches. Regulates periods, relieves menstrual pain and menopause worries

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FIGUES 

Le bourgeon de figuier (arbre sacré dans l’antiquité) est un remède extraordinaire car il agit en profondeur sur notre système endocrinien contribuant ainsi à la régulation de bon nombre de problèmes.

Le macérat de figuier s’utilise comme draineur de l’estomac. Remède puissant des ulcères duodénaux et gastriques, des hernies diaphragmatiques, des dysphagies œsophagiennes, des gastrites et colites.

Il agit efficacement dans les tendances boulimiques, régule l’appétit et les sécrétions stomacales (hypo-hyperchlorhydrie).

Il est efficace dans les migraines.

C’est un anti-angoisse de premier ordre, utile pour neutraliser les effets du stress, tant intérieur qu’extérieur. Il agit dans tout désordre nerveux (spasmophilie, épilepsie, névralgie faciale, etc.).

Il est efficace dans l’asthénie d’origine nerveuse car il rétablit l’équilibre neurosensoriel. Certaines céphalées peuvent être éliminées grâce au figuier.

Le macérat de figuier présente une action caractéristique sur le système régulateur de notre corps que sont les hormones. Actif sur le cerveau, (axe cortico-hypothalamique), il agit dans la dépression existentielle, l’équilibre neurosensoriel, les affections psychosomatiques, les syndromes subjectifs, l’état général.

Pour lutter contre les épisodes de constipation, inscrivez des figues deux ou trois fois par semaine à votre menu. Elles contiennent environ 30 % de fibres solubles et 70 % de fibres insolubles.

Or, ces dernières ont la propriété d’augmenter le volume des selles en absorbant l’eau contenue dans le tube digestif. De plus, elles stimulent les contractions de 1’intestin, accroissant la vitesse du transit. En quarante-huit heures à peine, votre paresse intestinale ne sera plus qu’un lointain souvenir ! Seul bémol, elles peuvent également être irritantes et provoquer des douleurs et des ballonnements chez les personnes sensibles.

Par ailleurs, rien de tel que la figue pour aider les enfants à bien grandir et les personnes âgées à se préserver de l’ostéoporose. En effet, elle renferme une petite quantité de calcium (38 mg/100 g) ainsi que du phosphore (15 mg/100 g), un oligoélément qui favorise l’assimilation du calcium par les os. Un duo qui rétablit une ossature solide.

 

Ce fruit charnu contient quasiment toutes les vitamines du groupe B, impliquées dans la production d’énergie, ainsi que de la vitamine C fortifiante.

Côté minéraux, c’est aussi une manne : elle apporte du magnésium (15 mg/100 g), essentiel à notre bonne forme physique et morale, du fer, dont la carence entraîne d’importants coups de mou, ainsi que du manganèse, un oligoélément indispensable au bon fonctionnement cérébral.

The fig tree bud (sacred tree in antiquity) is an extraordinary remedy because it acts deeply on our endocrine system, thus helping to regulate a number of problems.

Have Fig tree macerate is used as a stomach drainer. Powerful remedy for duodenal and gastric ulcers, diaphragmatic hernias, esophageal dysphagia, gastritis and colitis. It works effectively in bulimic tendencies, regulates appetite and stomach secretions (hypo-hyperchlorhydria).

It is effective in migraines. Have It is a first-rate anti-anxiety, useful in neutralizing the effects of stress, both inside and out. It acts in any nervous disorder (spasmophilia, epilepsy, facial neuralgia, etc.). It is effective in nervous asthenia because it restores neurosensory balance. Some headaches can be eliminated with the fig tree.

 

 

The fig tree macerate has a characteristic action on the regulatory system of our body which are hormones. Active on the brain (cortico-hypothalamic axis), it acts in existential depression, neurosensory balance, psychosomatic conditions, subjective syndromes, general condition.

To combat episodes of constipation, include figs two or three times a week on your menu. They contain about 30% soluble fiber and 70% insoluble fiber. However, the latter have the property of increasing the volume of stools by absorbing the water contained in the digestive tract. In addition, they stimulate contractions of the intestine, increasing the speed of transit. In just 48 hours, your gut laziness will be a distant memory! The only downside is that they can also be irritating and cause pain and bloating in sensitive people.

 

Have In addition, nothing like the fig to help children grow well and the elderly to protect themselves from osteoporosis. Indeed, it contains a small amount of calcium (38 mg / 100 g) as well as phosphorus (15 mg / 100 g), a trace element that promotes the assimilation of calcium by the bones. A duo that restores a solid framework.

This fleshy fruit contains almost all of the B vitamins involved in energy production, as well as fortifying vitamin C. On the mineral side, it is also a windfall: it provides magnesium (15 mg / 100 g), essential for our good physical and moral form, iron, the deficiency of which leads to significant slack, as well as manganese, a trace element essential for the proper functioning of the brain.

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FRAISIER agit sur l' éclat du teint. Elles ont un index glycémique relativement bas. 

FRAISIER acts on the radiance of the complexion

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GAULTHERIE action calmante puissante. Soulage les douleurs musculaires et articulaire. Antiinflammatoire. Rubéfiant.

WINTERGREEN Powerful calming action. Relieves muscle and joint pain. Anti-inflammatory. Rubefacient.

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GENEVRIER apaise les rhumatismes. Stimule force et courage. Action énergétique. Stimule la fonction rénale en tisane.

GENIEVRE favorisent les reins ( tisanes) améliorent l' arthrite et l' arthrose.

GENEVRIER soothes rheumatism. Stimulates strength and courage. Energy action. Stimulates kidney function in herbal tea. GENIEVRE support kidneys (herbal teas) improve arthritis and osteoarthritis.

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GENTIANE tonique et digestive

tonic and digestive

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GERANIUM ROSAT il a de nombreuses propriétés de soins et régénération pour la peau

GERANIUM ROSAT it has many skin care and regeneration properties

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 GINKGO BILOBA lutte contre les troubles de la mémoire, favorise une bonne circulation sanguine. Bon complément dans la maladie d’Alzheimer.

ight against memory disorders, promotes good blood circulation. Good supplement in Alzheimer's disease.

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GUI plante sacrée symbole d 'immortalité, elle était appelée " plante qui guérit tous les maux". . Elle contient des principes actifs anticancéreux. A consommer cependant avec un suivi médical.

Mistletoe sacred plant symbol of immortality. It was called the plant which cures all diseases; It contains anticancer active ingredients. To be consumed, however, with medical supervision

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HARICOTS contiennent beaucoup de vitamines A , B6, , C et K, bons pour la solidité des os . Ses fibres et nutriments préviennent contre le cancer du colon, l' artériosclérose et les AVC. Il contient aussi du phosphore, cuivre, zinc. Ont deux fois plus de fer que les épinards.

BEANS contain lots of vitamins A, B6,, C and K, which are good for strong bones. Its fibers and nutrients prevent against colon cancer, arteriosclerosis and stroke. It also contains phosphorus, copper, zinc. Have twicemore iron than spinach

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HELICHRYSE - IMMORTELLE aide pour les soins de la peau, les hématomes, les varices, les vergetures, les bleus, les rougeurs. Accélère la cicatrisation et aide la digestion émotionnelle

HELICHRYSE - IMMORTELLE helps for skin care, bruises, varicose veins, stretch marks, bruises, redness. Accelerates wound healing and helps emotional digestion

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